“不知道大家对学校食堂印象最深的一道菜是什么,反正我从初中,到高中,到大学,提到学校食堂,土豆排骨绝对是上镜率最高的菜之一。
一般呢,食堂牌子上写着“木须肉”就是黄瓜木耳炒蛋,写着“土豆排骨”就是炖土豆啦,不知道大家有没有同感?
不过呢,因为这个汤汁用来拌米饭非常的好吃,而且也不贵,所以还是经常点呀。食堂师傅大勺子一捞,连土豆带汤汁一起浇在米饭上,运气好的时候能找到两块排骨,然后就互相羡慕一下RP好,哈哈~真是让人怀念的时光呢^_^今天忽然变天,骤降了10来度,中午来个土豆炖排骨,好吃暖身还有饱足感,真幸福哎!
自己做当然要实惠点儿,大块的排骨,大块的土豆~再加上点儿蒜蓉辣椒酱,配上点儿茶树菇来提味~关键是调成浓浓的拌饭汤汁,哎呀呀!米饭再来一碗!”
食材明细
土豆炖排骨的做法步骤
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1
排骨浸泡去血水,过2遍清水。
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2
茶树菇提前温水泡30分钟(干茶树菇味道重,多洗几次,适当的泡去一些味道),然后洗净去掉根切小段。
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3
土豆滚到切块,泡一下洗去淀粉。
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4
排骨冷水下锅,开锅2分钟,撇去浮沫。
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5
焯水的排骨用流水洗干净浮沫。
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6
锅中橄榄油烧热,姜蒜片、花椒八角包裹,下入排骨翻炒至排骨变色,边缘稍有焦黄。
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7
倒入料酒炒匀。
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8
加入老抽、生抽、辣椒酱、白糖,翻炒至排骨上色。
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9
、加清水至刚没过排骨,大火烧开后,转中火炖20分钟
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10
加入土豆、茶树菇,开锅
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11
继续中火炖15-20分钟
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12
开盖转大火收浓汤汁
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13
调入少许鸡精、盐调味即可
小窍门
2、干茶树菇味道重,多洗几次,适当的泡去一些味道。
3、排骨最好炒至表面微焦后再添水炖制,这样炖出来的排骨比较香。
4、排骨要先炖制20-25分钟后再放入配菜(如土豆),否则会使配菜过度软烂。
5、之前加的老抽、生抽和辣椒酱已经比较咸了,最后的鸡精和盐根据自己口味少加。炖制肉类最好是在出锅前再加盐调味。

麻酱豆角的做法_麻酱豆角怎么做_斯佳丽WH的菜谱_美食天下
“豆角的吃法很多,老豆角炖肉,而嫩豆角适合炒、凉拌、腌渍酸豆角。。。今天买了点嫩豆角,而这么热的天,当然更喜欢简单、清淡的做法。想着家里一般都会备有些酱料,芝麻酱、花生酱。。。做凉拌菜最合适了。芝麻酱营养丰富,富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质;含有丰富的卵磷脂;可防止头发过早变白或脱落;还能增加皮肤弹性,令肌肤柔嫩健康;经常食用有防癌作用。
芝麻酱质地细腻、浓郁香气,用它来凉拌豆角做起来很简单,五分钟就可以完成,豆角清香、芝麻酱香、蒜味悠长,是道清凉可口、消热解暑的开胃小菜。”
食材明细
麻酱豆角的做法步骤
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1
准备好原材料;
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2
烧锅开水,将豆角放入里面去焯煮,加入适量的盐和几滴油;
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3
将豆角焯煮到全熟;
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4
芝麻酱中放入适量的盐,再加入适量的香油,将芝麻酱泄开;
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5
焯煮好的豆角切成相同的长度整齐的码放在盘上,将蒜泥和红辣椒摆放在豆角上;
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6
最后将芝麻酱浇淋在豆角表面上;
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7
端上桌了。
小窍门
2.芝麻酱加入点盐和香油泄开,让它稀稠程度合适。

虾皮紫菜蛋花汤的做法_虾皮紫菜蛋花汤怎么做_elmonte的菜谱_美食天下
“紫菜蛋花汤是非常见快手的家常汤,加入虾皮,提鲜又补钙。”
食材明细
虾皮紫菜蛋花汤的做法步骤
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1
紫菜泡发,洗净。
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虾皮用水冲洗一下。
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3
锅放水烧开,放入虾皮煮一下。
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4
放紫菜煮至再开。
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5
鸡蛋打散
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6
慢慢倒入蛋液,边倒边搅拌成蛋花,放盐调味即可。
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7
5分钟的快手汤。

番茄猪肝糯米粉浓汤的做法_番茄猪肝糯米粉浓汤怎么做_美女天天的菜谱_美食天下
“记得小时候特别喜欢吃父亲煮的猪肝,每次我都偷偷的藏起一小块给自己当零食吃,长大后对卤猪肝的热情依然不减,经常买点肝回来卤熟做一些汤羹吃,番茄猪肝糯米粉浓汤养胃调理气血,经常熬夜的我深夜里经常会做的吃”
食材明细
番茄猪肝糯米粉浓汤的做法步骤
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1
食材备好。
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番茄切碎,猪肝切成片。
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3
锅里倒适量油放点姜丝煸香。
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倒入番茄炒软。
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5
加入适量水烧开。
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6
加入适量盐调味。
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7
放入切好的猪肝片。
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8
少许糯米粉加适量水调成稀糊倒入锅里搅匀。
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9
烧开后撒点黑胡椒粉就可以了。
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10
撒上葱花美味的酸爽的番茄猪肝糯米粉浓汤做好了。

腊八粥 的做法_腊八粥 (八宝粥)_腊八粥 怎么做_阳春白雪!的菜谱_美食天下
“腊八粥是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥,也叫做七宝五味粥。腊八粥的习俗,已非佛门所有,作为一种民间风俗,农历十二月八日吃腊八粥,用以庆祝丰收,一直流传至今。最早的腊八粥是红小豆来煮,后经演变,加之地方特色,逐渐丰富多彩起来。腊八粥传说来自印度天竺,农历十二月初八是佛陀成道纪念日,俗称“腊八节”,在佛教称“法宝节”。
夏历十二月初八,中国主体民族汉族地区民间流传着吃“腊八粥”(有的地方是“腊八饭”)的风俗。在河南,腊八粥又称“大家饭”,是纪念民族英雄岳飞的一种节日食俗。据说当年岳家军讨伐金虏在朱仙镇节节胜利,却被朝廷的十二道金牌追逼回来,在回师路上,将士们又饥又饿,沿途的河南百姓纷纷把各家送来的饭菜倒在大锅里,熬煮成粥分给将士们充饥御寒,这天正好是腊月初八。随后岳飞遇害风波亭,为了怀念这位民族英雄,河南民众每逢腊八这天,家家都吃“大家饭”,以示怀念。
腊八粥作为腊八的习惯饮食,虽然有其典故,也有其真正的意义。每逢腊七腊八是一年当中气温最低的日子,人的体质也变的较弱,而简单的一款腊八粥却包含了和胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、明目、安神、通便等作用,可谓是面面俱到,同时丰富的营养给为人体增强免疫力,提高耐寒指数”
食材明细
腊八粥 的做法步骤
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1
八宝粥,准备八样主食材:小米、大米、江米(也叫糯米)、黑米、红豆、绿豆、花生、百合。
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2
搭配八颗红枣,八颗桂圆。
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3
把所有食材清洗干净,放进电饭煲,加适量的清水。
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4
煲粥模式3个小时左右。
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5
甜糯的腊八粥制作完成,营养丰富助消化,提高免疫力。
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6
北方腊八粥是原味的,可以根据喜好放冰糖哦。
小窍门
2、想煮的腊八粥软糯粘稠,糯米大米多放一点,其它可随意搭配。

玛格丽特饼干的做法_36个月以上可可、芝麻、蔓越莓、原味玛格丽特饼干_玛格丽特饼干怎么做_纪念旅行的菜谱_美食天下
“这个饼干特别好吃,做法也很简单不需要电动打蛋器就可以做。口感入口即化,非常酥。四种口味都非常好吃,可可味的可以给3岁以上的宝宝吃,其他的一岁以上的宝宝可以吃少量。因为黄油量还是比较大的所以小宝宝也不能吃太多
做这个饼干最重要的一步就是要软化黄油,黄油既不是融化也不是硬邦邦的,要手指按进去是能很轻松就是一个坑,融化的黄油是液体,软化的黄油还是固体的,这个一定要把握好,我们用收到打蛋器可以很轻松的搅拌不会有阻碍,就好像搅拌打发到6成的奶油一样的质感,是非常顺滑的,多做几次就可以get到这个点啦!哈哈”
食材明细
玛格丽特饼干的做法步骤
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1
准备好材料
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2
这就是已经软化的黄油
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3
加入糖+盐搅拌,黄油搅拌到颜色有点发白变浅就可以咯
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4
把煮熟的蛋黄过筛混合进黄油里
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5
把低筋面粉跟玉米淀粉过筛混合进黄油里
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6
混合好还是松散的状态,我们分成四等份,分别加入可可粉、一份加入蔓越莓,蔓越莓要切碎加入
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7
一份加入黑芝麻粉
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8
揉好混合好是这样的状态
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9
全部做成一个个小球放在烤盘里面,一定要留出一些距离不然考起了会膨胀
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10
用手指按压一下就是玛格丽特饼干特有的样子拉
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11
做好就是这样的,如果你想裂纹更明显可以冰箱冷藏一会再按压
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12
烤箱预热170度好然后把饼干放进去烤大概15分钟,拿出来晾凉就可以咯
小窍门
2、糖量已经减的很低了不要再少了
3、也可以只做原味的

肉糜炒蒜薹的做法_肉糜炒蒜薹怎么做_尔东叶的菜谱_美食天下
“肉糜喜欢蒜薹是一道很经典的家常菜。非常好吃,下饭无敌。”
食材明细
肉糜炒蒜薹的做法步骤
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1
肉糜加胡椒粉、料酒、生抽搅拌均匀腌制一会儿。
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2
蒜薹洗干净切成段。
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3
锅中加水烧开,蒜薹入锅焯水后捞出沥干水。
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4
起油锅,葱姜入锅煸香后肉糜入锅炒。
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5
蒜薹入锅炒。
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6
料酒入锅炒。
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7
白砂糖入锅炒。
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8
老抽入锅炒。
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9
盐入锅炒均匀关火。
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10
盛出享用。
小窍门
2、蒜薹提前焯水再入菜,可以降低辛辣味道。

薏米炖排骨的做法_健康是吃出来的—薏米炖排骨_薏米炖排骨怎么做_依然美食的菜谱_美食天下
“春天的脚步走的好快啊,每当在雨天来临前。老公的脚就开始酸痛,早年的车祸落下的病根成了现在天气预报。有时看着他酸痛的样子我都心疼的很,妈妈上次给的薏米还没有吃完,想起赶紧拿来煮。薏米的作用很大。味甘、淡,性微寒。有健脾利湿、清热排脓功能。用于脾虚泄泻水肿脚气、白带、湿、关节疼痛、肠痈、肺痿等症。、”
食材明细
薏米炖排骨的做法步骤
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1
材料:薏米2把(用手抓)排骨1根调料:盐巴适量料酒1汤勺生姜1小块、
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2
.洗好排骨放入电气锅内。
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3
.倒入泡好的薏米。
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4
.放入切好的生姜片。
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5
倒入料酒在倒入温水,盖上盖子炖18分钟。
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6
在出锅前,倒入适量的盐巴调好味。
小窍门
*待凉了撇去浮油、
*我喜欢原味,所以就没有添加味精了。

凉拌麻酱豆角的做法_凉拌麻酱豆角怎么做_evaboss的菜谱_美食天下
食材明细
凉拌麻酱豆角的做法步骤
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1
豆角洗净
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2
水开滴入油豆角下锅煮熟
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3
焯熟的豆角过凉水切段放到大碗中加盐香油拌匀(自己吃最好用手抓匀,因为手的温度可以让盐迅速融化融合)
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4
把拌好的豆角摆盘
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5
放上蒜末
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6
淋上麻酱
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7
我馋这口好几天了哈哈
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8
喜欢就来试试吃的时候再拌一下
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哇咔咔

紫菜虾皮蛋花汤的做法_紫菜虾皮蛋花汤怎么做_阿汤小厨的菜谱_美食天下
“我曾在南方生活和工作过,俗话说“入乡随俗”,受他们饮食习惯的影响,我也总喜欢在午餐时做个汤。只要时间充裕,我都会用砂锅煲汤,若遇时间紧迫时,就只能做些多快好省的。比如此汤,操作虽简单,口味也较清淡,但营养丰富。很适合喜欢喝汤,但又时间紧迫的朋友来做。”
食材明细
紫菜虾皮蛋花汤的做法步骤
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1
锅中烧水。烧水的同时,取一个鸡蛋打散;取一茶匙生粉加适量水调成水淀粉;用少许胡萝卜切成末。
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2
水开,加入胡萝卜末和少许紫菜,用筷子搅开;倒入水淀粉勾芡后烧开,加入一大勺虾皮略煮,倒入蛋液。
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3
关火,调味(因虾皮自带咸味,根据个人口味加盐),盛出,滴入少许香油,撒上少许香菜即可。