食材明细
枸杞叶猪肝瘦肉汤的做法步骤
-
1
枸杞叶摘好和枸杞根分别洗净;(枸杞根上有刺,摘的时候要小心)
-
2
猪肝用清水冲洗后浸泡在水里15分钟左右;
-
3
和瘦肉分别洗净切薄片,用生粉、盐、料酒、生抽腌入味;
-
4
锅中倒入适量清水,先放入枸杞根大火烧开
-
5
然后取出枸杞根丢掉;
-
6
放入腌好的瘦肉和猪肝大火煮开;
-
7
最后放入枸杞叶
-
8
调入盐,煮开后搅拌匀即可。
小窍门
*枸杞叶最后滚一下就熟了;
*也可以将枸杞叶换成菠菜,营养方面也非常搭哦。

迷你油条的做法_迷你油条怎么做_简单是快乐的的菜谱_美食天下
“油条最家常的早餐,自己家里做没有添加剂,健康卫生,味道焦香,中空酥脆。”
食材明细
迷你油条的做法步骤
-
1
准备材料。
-
2
温水加酵母粉、盐、糖搅拌均匀,打入鸡蛋打散,放入面粉,揉成面团有点粘手没关系,接着加入玉米油揉光滑均匀。
-
3
包保鲜膜或者放入食品袋,放冰箱冷藏过夜。
-
4
早上案板抹油,面团分两份,擀面杖擀长条,盖保鲜膜醒发20分钟。
-
5
每份面团切16份,一共32份。
-
6
两份捏在一起拉长12、13公分左右,两块面团作16根油条。
-
7
用小的不粘锅炸所以油条做的短,油加多点中火炸制,油条很快膨胀鼓起,两面金黄色漂浮在油面上就可以捞出控油。
-
8
依次炸完。
-
9
上桌了,中空酥脆,香酥可口。
小窍门

六连模酸奶蛋糕的做法_六连模酸奶蛋糕怎么做_独角戏71的菜谱_美食天下
“入手了一个不沾六连模,好喜欢,摸起来很光滑,拿在手上也有份量,于是迫不及待的做了这款小清新无油酸奶蛋糕,真正低脂低热量,且口感细腻,入口即化,吃起来完全0负担,快来试试这款蛋糕吧,减肥中的你,也不可错过喔!”
食材明细
六连模酸奶蛋糕的做法步骤
-
1
蛋白蛋黄分离,分别装于无水无油容器中,蛋黄碗里加入130克自制无糖酸奶搅拌均匀
-
2
筛入低粉45克和20克玉米淀粉
-
3
搅拌均匀
-
4
蛋白滴几滴柠檬汁,45克糖一次性加入
-
5
打至蛋白湿性发泡(提起打蛋器蛋白出现小弯钩为湿性发泡)
-
6
取3分之一蛋白霜加入蛋黄糊中上下翻拌均匀,不要划圈搅拌,避免蛋白消泡
-
7
蛋黄糊倒入剩余蛋白霜中上下翻拌均匀,不要划圈搅拌,避免蛋白消泡
-
8
倒入六连模具中,剩余倒入另外一个小模具里,震出气泡
-
9
水浴法:下层放烤盘,烤盘注满水与烤箱一起预热好,将六连模做浴水中,另一个模具我架在一个蒸架上,上下火150度烤35分钟,再将模具转到中层上下火165度烤15分钟上色即可
-
10
出炉前,烤箱里焖5,6分钟再出炉,无需倒扣,稍凉即可脱模
-
11
好完美的脱模,没涂油,一点都不沾,模具太棒了,大爱!
-
12
清新细腻,入口即化,有点轻乳酪的感觉喔!
小窍门

盐水拌鸭胗的做法_盐水拌鸭胗怎么做_斯佳丽WH的菜谱_美食天下
“由于动物内脏的异味都很大,因此我们在处理时要注意清洗干净,可以先将鸭胗用盐搓,利用盐颗粒的摩擦力来去污,再用清水冲洗干净。这样处理过的鸭胗只有加入大料煮上十分钟,放凉后切成片加入配料调味即可,是不是很简单呀?这盐水鸭胗是男人的下酒菜最爱的下酒菜之一;而由于鸭肫铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些,因此它也成为女人补铁补血的佳肴。赶紧来试试吧。”
食材明细
盐水拌鸭胗的做法步骤
-
1
准备好原材料;
-
2
鸭胗冷水下锅,放入适量的的高度白酒;
-
3
倒入准备好的大料和适量的盐(盐比平常炒菜量大些);
-
4
大火煮开后撇去浮沫;
-
5
加盖,转为小火炖煮十分钟;
-
6
烧锅开水,将泡好的黑木耳放入里面焯煮两分钟,加入适量的盐;
-
7
将煮好的鸭胗切成片,焯好的黑木耳也放入碗中;
-
8
放入蒜末、红椒圈和香菜末;
-
9
加入少许盐、醋、生抽和香油,拌均匀即可盛入盘中。
-
10
端上桌了。
小窍门

玛格丽特饼干的做法_玛格丽特饼干怎么做_小董妞@厨房的菜谱_美食天下
“玛格丽特饼干——住在意大利史特蕾莎的玛格丽特小姐,一款简单又罗曼蒂克的饼干,传说有个美丽女孩叫玛格丽特,她的男朋友是个糕点师,在制作饼干时经常默念她的名字,还在饼干上按上自己的手印以寄托思念和爱意,久而久之,后人就用女孩的名字来命名这款饼干。这就是传说中的有一种男朋友叫别人家的男朋友有木有!
玛格丽特饼干,香酥可口,入口即化,简单易操作绝对零失败~”
食材明细
玛格丽特饼干的做法步骤
-
1
黄油切小丁,室温软化;
-
2
准备两个熟蛋黄,不要有溏心;
-
3
将蛋黄放在筛网上,用手指按压,使蛋黄通过筛网,成为细腻的蛋黄末;
-
4
软化的黄油加入40g糖粉和1g盐,用打蛋器搅打至体积膨大,颜色变浅;
-
5
加入蛋黄末,搅拌均匀;
-
6
100g玉米淀粉和100g低筋面粉混合筛入打发的黄油里;
-
7
用手揉成面团,盖上保鲜膜至冰箱冷藏1个小时;
-
8
烤盘垫上油纸,取出冷藏好的面团,取10g一小块面团,揉圆,用大拇指按扁,饼干会出现自然的裂纹,依次做好所有的小饼干,间隔一定距离排入烤盘;
-
9
入提前预热的烤箱,中层,上下火170度烤焙15-20分钟,至边缘微微焦黄即可~
-
10
成品,香酥可口,入口即化~
小窍门
2、熟蛋黄要煮透,不要有溏心,蛋黄一定要过筛,烤出来的饼干才会细腻,过筛的时候用手按压蛋黄将蛋黄挤压通过筛网即可;
3、配方中的粉类有一般的玉米淀粉,所以在按压的时候饼干才会出现漂亮的裂纹,不可用低粉代替~

京式自来红月饼的做法_京式自来红月饼怎么做_菜谱_美食天下
“其实对这种酥皮并不感兴趣,有兴趣的,只是那个圈。终于还是决定做一次这月饼。用了那本老书的配方和做法,馅料根据自己的材料做了调整,因为没有青红丝。切开之后就知道为什么要青红丝了——它可以增加色彩,可是,我找不到地方买”
食材明细
京式自来红月饼的做法步骤
-
1
准备馅料
-
2
将果仁和果脯切成碎丁,同白糖一起倒入大碗
-
3
拌匀
-
4
加入玫瑰酱和油
-
5
拌匀
-
6
加入熟面粉
-
7
拌匀,备用
-
8
准备面团料
-
9
将白糖,麦芽糖,小苏打和油倒入大碗
-
10
加入适量温水搅打至乳化
-
11
少量逐次加入面粉
-
12
调制成面团
-
13
将馅料和面团分别下16个小剂
-
14
将面剂按扁
-
15
放入馅料
-
16
包起来
-
17
收口向下放置
-
18
按成扁圆形,放入烤盘,
-
19
用小瓶盖沾上红曲水,在顶面印一个圈
-
20
放入预热200度的烤箱,中层,烤约20-25分钟,
-
21
呈金黄色即可
小窍门

清炖排骨的做法_清炖排骨怎么做_给宝贝做的饭的菜谱_美食天下
“清炖排骨是火功菜,排骨要炖的酥烂脱骨而不失其形,所以,一定要掌握好火力和炖制的时间。那么,这道菜用天际TONZE微电脑隔水电炖锅来做再合适不过了。”
食材明细
清炖排骨的做法步骤
-
1
将排骨洗净,剁成小段冷水下入锅中。
-
2
焯去血沫和杂质。
-
3
捞出后用温水冲洗干净。
-
4
小白菜洗净一刀两段,葱切段,姜切块,并用刀轻轻拍松。
-
5
小白菜用沸水烫透,再用清水投凉,沥干水备用。
-
6
锅上火烧热,加少许底油,用葱段、姜块炝锅,下排骨,烹料酒。
-
7
加入适量水。
-
8
水烧开后,撇净浮沫。
-
9
倒入天际电炖锅内锅中。
-
10
往电炖锅内加水至放盅前水位。
-
11
先将不锈钢垫板放入锅内,然后放入内锅。往内锅边缘储水槽注入干净的水,并轻轻转动内锅盖子,使槽内的水分布均匀。
-
12
盖上上盖,按功能键选择慢炖,默认时间为3小时。
-
13
工作中的天际电炖锅。
-
14
程序结束后,放盐和鸡精调味,(这两样要最后放,盐放早了会使排骨肉失去水分,蛋白质凝固,营养物不易溶于汤中,影响鲜度,排骨也难酥烂。)
-
15
再下入焯过的小白菜即成。
-
16
成品图
-
17
成品图
-
18
咸鲜味醇的排骨汤,小女表示,很好喝。
-
19
天际魔幻云煲,隔水炖煮,水密封,最大程度的保留了食物的原味精华,营养零流失。
-
20
借用水为媒介,可形成天然保护屏障,使内外环境彻底隔绝,保证营养元素不被氧化和污染,汤汁原汁原味,营养全释放。
-
21
优质的全瓷内胆,高温烧制,取材天然,安全健康。一锅三胆,同时炖煮不同食物,满足家人的不同饮食需求。
-
22
钢化玻璃透明上盖,能直观看到水量多少,避免干烧。外层PP材质,聚能、防烫、安全。既保持锅内热量不外散,又有效防止外壳温度过高。
-
23
内层食品级304不锈钢,接触食物倍加安全。
-
24
它还可以通过网络调动云菜谱,用WIFI远程操控,打开手机就能做饭菜
-
25
它还可以通过网络调动云菜谱,用WIFI远程操控,打开手机就能做饭菜

茄汁香辣小酥肉的做法_茄汁香辣小酥肉怎么做_一溪月的菜谱_美食天下
“麻辣,汤汁红润,天冷来一锅,营养又下饭。😋”
食材明细
茄汁香辣小酥肉的做法步骤
-
1
西红柿切大块。
-
2
小酥肉,千张,黑木耳,金针菇,上海青。
-
3
砂锅内适量油烧热,姜葱蒜,干红辣椒,花椒炒出香味儿。
-
4
西红柿放入翻炒几下。
-
5
倒入适量清水煮开。
-
6
小酥肉放入煮一滚儿。
-
7
木耳,千张,金针菇,上海青放入。
-
8
煮两滚儿。
-
9
适量盐,生抽,麻辣烫料调味儿。
-
10
关火盛出。
-
11
成品。
-
12
成品。
-
13
成品。

酸奶蛋糕的做法_无忧健康酸奶蛋糕_酸奶蛋糕怎么做_恬萝姑娘的菜谱_美食天下
“隆重推出这款产品!这其实是很多人拥有的一个困惑——如何吃甜品不仅能满口服而且不会长胖?这个问题吧……其实……一般情况下是不能实现的……因为甜品甜品,靠的就是黄油和大量的糖还有时有巧克力奶酪啊什么的,这也是为什么我周围的女孩子总是很郁闷想吃又不敢吃的原因。光长胖可不是什么值得人兴奋的事情,所以今天推荐一款无油的蛋糕,美味的主要秘方就是酸奶,健康低脂不怕胖~你都不知道我室友看到我大晚上的轻轻松松切下一大块塞在嘴里面时候的惊异表情!”
食材明细
酸奶蛋糕的做法步骤
-
1
两个鸡蛋的蛋黄和蛋清分开,蛋清放到无水无油的大盆里面;
-
2
蛋黄放到另外一个盆里面;
-
3
在蛋黄盆里面加入浓稠的酸奶;
-
4
筛进去低筋面粉;
-
5
用手动打蛋器搅拌均匀放到一边备用;
-
6
现在开始打发蛋清,打蛋器的头也要无油无水哦
-
7
先直接低速搅打,打到粗泡
-
8
加入10g砂糖;
-
9
打到细腻泡沫
-
10
加入第二次10g砂糖;
-
11
最后到稍微有纹路
-
12
加入最后的10g砂糖;
-
13
然后开高速搅打,一直到有直立的尖尖小角九分发状态,为了避免大泡沫,换成低速十几秒;
-
14
一张大图,盆里面的蛋清是这样的,而且扣盆不倒;
-
15
然后拿三分之一的的蛋白放进蛋黄糊里面;
-
16
先拌均匀蛋黄糊;
-
17
倒回蛋白糊里面,上下翻拌均匀,千万不要画圈哦;
-
18
从高处倒进模具里面,在桌子上面震一下,震出大的气泡;
-
19
烤盘里面加入热水,把模具包上锡纸之后放进去;
-
20
放到倒数第二层,上火150度,下火175度,一个小时;
-
21
这是四十分钟之后的样子~有点像轻乳酪蛋糕,出炉不用扣出来,放到冰箱里面冷藏一夜更好吃哦!

番茄肉片猪肝汤的做法_番茄肉片猪肝汤怎么做_煮妇小食光的菜谱_美食天下
“补血明目的能量早餐:番茄提供人体所需要的各种维生素和矿物质,并且可以起到健胃消食的作用。
猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,对于学生和经常使用电脑的人都有很好的作用,加上补充能量的瘦肉和补脑润肺的木耳,充满能量的一天从早餐开始……”
食材明细
番茄肉片猪肝汤的做法步骤
-
1
,番茄洗净去皮切片,
-
2
猪瘦肉切薄片后加少许盐和淀粉上浆备用。
-
3
猪肝切片(我用的熟猪肝)
-
4
木耳提前泡发洗净。
-
5
炒锅加少一点儿的油,炒香葱姜丝。
-
6
加适量热水,
-
7
倒入番茄,木耳,煮开3分钟。
-
8
待番茄煮软后加入猪肝,盐,鸡汁,少许白糖调好味道。
-
9
最后倒入腌好的肉片烫熟,关火。根据个人喜好淋香油,撒香菜末提味即可。