1张图片
食材明细
煎羊排的做法步骤
-
1用厨房纸把羊排表面的水分吸干。
-
2
平底锅放油烧热，把羊排放进去中火慢煎，撒海盐。
-
3
煎两面金黄，把洋葱西蓝花也煎一下。
-
4
摆盘，挤上黑胡椒酱即可。
水煮肉片的做法_水煮肉片怎么做_🍬薄荷糖的味道🍬的菜谱_美食天下
3张图片
“水煮肉片真的是超级下饭菜，做法其实很简单，厨房小白也可以轻松搞定。
学会了它，轻松搞定水煮鱼、水煮牛肉、水煮牛蛙……通通都可以！”
食材明细
水煮肉片的做法步骤
-
1
先把肉切薄片，忽略我的刀功啊😂
-
2
肉片+姜末、生抽、料酒抓匀
-
3
再加1个蛋清、淀粉、1勺油，抓匀腌制片刻。
-
4
万慕智能升降锅中倒油，下火锅底料小火炒香
-
5
加适量清水，一点盐
-
6
水开把蔬菜烫至断生
-
7
捞出备用
-
8
将腌制好的肉片倒进去，加点胡椒粉和盐调味，注意把肉片用勺子推开
-
9
烫熟后肉和汤一起倒入碗中，加蒜末
-
10
花椒，辣椒段，倒入冒烟的热油
-
11
撒葱花开吃！
-
12
肉片嫩嫩的，好好吃！
-
13
香辣香辣的，好过瘾哦！
小窍门
爆炒小龙虾的做法_爆炒小龙虾怎么做_妖妖～🍒的菜谱_美食天下
1张图片
“烧小龙虾，可以做出许多不同的口味，蒜蓉，十三香，冰镇，清蒸，我最喜欢的还是简单的爆炒做法，小龙虾经过高温油爆，会产生一种很能刺激人食欲的香味，这时候稍微再用点葱姜蒜提味就很鲜美了，如果有时间，把烧好的小龙虾再放上一个小时入入味，简直跟外面卖的完全没有区别，我家每次烧至少都要烧上两斤，晚饭后留着当夜宵，配上几罐啤酒饮料，不要太自在，爱吃小龙虾的朋友一定要试试看。”
食材明细
爆炒小龙虾的做法步骤
-
1
小龙虾用清水先冲洗干净，然后用个新的小牙刷，仔细将龙虾刷干净，刷小龙虾的时候，只需要用拇指和食指捏住小龙虾背上头部下端的壳，小龙虾就不会夹到手了，其它手指可以辅助掰直下龙虾尾。
-
2
洗好的小龙虾放一边沥干水分，准备一些葱姜蒜，小葱切段，大蒜切小，生姜切片，姜蒜的用量可以多一些，这些香料有杀菌消毒的功效。
-
3
油锅烧热，下入姜，蒜和香料炒香，油要比平时炒菜多放一些，香料我用的是混合香料，平时自己会把桂皮，香叶，草果，肉蔻，小茴香，等香料打碎一下，做菜的时候直接抓一把用，大家没有的话可以用几片香叶，一块桂皮，几只八角等等代替。
-
4
香味出来以后倒入沥干水分的小龙虾，大火爆炒，高温才能炒出小龙虾的香味。
-
5
待小龙虾颜色完全变红以后，倒入料酒，生抽，蚝油，白砂糖，盐，翻炒均匀，盖上盖子焖上十来分钟，焖的时候火力可以适当调小一些，锅里不要加水，有油，料酒这些液体就足够了。
-
6
十来分钟后加入一碗水淀粉勾芡，小龙虾的汤汁看起来会更浓稠，还能均匀地沾裹在小龙虾上，让小龙虾更加入味。
-
7
最后再把洗干净的小葱放进来，小葱放进来以后大火翻炒均匀就可以了。
-
8
关火，出锅，一份鲜香可口，吃起来超过瘾的小龙虾就烧好了。
小窍门
爆炒的过程中全程不要加水，这样做出来的小龙虾味道更鲜，肉也不会散，小龙虾的泥线最好等吃的时候再抽掉，如果提前抽掉，小龙虾的肉也会很散。
香菇土豆炖鸡块的做法_💯软糯鲜美✅香菇土豆炖鸡块‼️香喷喷超下饭_香菇土豆炖鸡块怎么做_飞燕飘舞的菜谱_美食天下
2张图片
“今天给大家分享一道美味的家常炖菜，香菇土豆炖鸡块，鸡肉嫩而不柴，土豆软糯入味，香菇吸足了汤汁，香喷喷的太好吃了～”
食材明细
香菇土豆炖鸡块的做法步骤
-
1
准备好食材，鸡块冷水入锅放1勺料酒和生姜焯水去血沫，捞出洗净备用，香菇泡发后切块，泡香菇的水不要倒掉，土豆去皮切块。
-
2
锅烧热放油小火炒香香料。
-
3
放鸡块小火煸干水份。
-
4
放1勺料酒去腥。
-
5
放4勺生抽。
-
6
放2勺老抽。
-
7
放2勺蒜蓉辣酱。
-
8
放1勺白糖。
-
9
翻炒均匀上色。
-
10
放入泡香菇的水没过鸡块。
-
11
盖好锅盖中小火炖15分钟。
-
12
放香菇和土豆炒匀后继续炖10分钟。
-
13
最后放1小勺盐和0.5小勺胡椒粉，在继续炖5分钟即可盛出享用了。
-
14
成品图
-
15
铁锅炖菜就是香～
-
16
成品图
-
17
成品图
-
18
成品图
小窍门
2、香菇土豆炖鸡块用到的是王源吉古法铁锅，36cm大容量特适合炖菜，煎、炸、炒更不在话下，超赞！
农家小炒肉的做法_肥而不腻、香辣过瘾的农家小炒肉_农家小炒肉怎么做_🍬薄荷糖的味道🍬的菜谱_美食天下
6张图片
“今天来分享一个非常下饭的农家小炒肉，我隔三差五地炒上一盘。香香辣辣超好吃，老公连吃三碗米饭🍚！”
食材明细
农家小炒肉的做法步骤
-
1
五花肉切薄片、蒜切片、辣椒斜切，大蒜叶根部拍一下再切段。
-
2
Harthsun炒锅中倒少许油，下五花肉煸炒。
-
3
变色后加料酒，继续炒。
-
4
炒至肉片卷曲，微微金黄，装出备用。
-
5
锅内留底油，下蒜、青红椒炒至变软，加豆豉。
-
6
倒入肉片翻炒。
-
7
加入适量生抽，生抽主要是上色提咸。
-
8
加少许糖调味。
-
9
放入大蒜叶，炒匀就可以出锅啦。
-
10
😋香香辣辣的小炒肉，超级香，喜欢的小伙伴赶紧试一下。话说这个炒锅还挺好用，颜值又高，直接端上桌都是妥妥哒，爱了❤️！
-
11
肉片香香的，超级下饭啊！
小窍门
2、豆豉咸了，我就放了点生抽和糖调味，你们依口味、食材多少适当添加盐、生抽吧！
苦瓜酿肉的做法_苦瓜酿肉就是一道“酿惹菜”_苦瓜酿肉怎么做_十九姨🌸的菜谱_美食天下
1张图片
“苦中作乐!😀”
食材明细
苦瓜酿肉的做法步骤
-
1
苦瓜洗净，用一双筷子不常用的一头把苦瓜瓤推的方式掏干净，苦瓜切断备用。猪肉馅和其他食材拌一起备用。
-
2
装好肉馅的苦瓜用平底锅煎制金黄色。
-
3
煎好的苦瓜酿肉盛出，另起蒸锅水煮沸，苦瓜半成品开水上屉中小火蒸15分钟即可关火享用。
-
4
成品比图片还要顺眼一些。
-
5
尽力善待每一个味蕾……
炒西瓜皮的做法_炒西瓜皮🍉_炒西瓜皮怎么做_芊芊_DOkzbcaviraI的菜谱_美食天下
2张图片
食材明细
炒西瓜皮的做法步骤
-
1
准备好西瓜皮。
-
2
去掉外皮和红瓤，清洗干净。
-
3
切成薄片(因为西瓜皮薄，有点像切丝了)。
-
4
切好的西瓜皮放入大碗中，加适量的盐，抓匀，腌20分钟。
-
5
20分钟后，杀出了好多水，过几遍凉水，清洗干净盐分。
-
6
拽干水分。
-
7
起锅烧热，不加油。
-
8
直接倒入西瓜皮干煸一会儿，炒干水分。
-
9
加油烧热。
-
10
加入米椒和大蒜头煸香。
-
11
西瓜皮翻炒均匀。
-
12
加盐和生抽，翻炒均匀。
-
13
加入鸡精调味。
-
14
翻炒均匀。
-
15
起锅装盘。
-
16
好了，简单又美味。
清蒸麻辣武昌鱼的做法_清蒸麻辣武昌鱼🐠_清蒸麻辣武昌鱼怎么做_MrsLin手工辅食的菜谱_美食天下
1张图片
“这是一款减肥达人的美食，油少脂肪少，但是蛋白质丰富。”
食材明细
清蒸麻辣武昌鱼的做法步骤
-
1
去市场买一条武昌鱼，让摊贩杀好。回家清洗码味。我用的是盐和料酒
-
2
将买回来的青辣椒准备两个，一节葱白，一块姜洗好备用
-
3
在鱼身上划刀口，方便入味。配料切好。
-
4
鱼差不多入味了，将姜末撒上。将鱼放在蒸里蒸10分钟。
-
5
烧锅做油，把油烧辣在放入葱白辣椒最多十几秒。
-
6
鱼出蒸锅放上蒸鱼豆鼓油，炒好的调料。
蒜蓉蚝油西兰花的做法_高大上💯超简单蒜蓉蚝油西兰花❗️鲜香营养丰富✅家常菜宴客菜_蒜蓉蚝油西兰花怎么做_阳春白雪！的菜谱_美食天下
3张图片
“西兰花❤️❤️❤️营养成分含量高且全面，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等👍🏻👍🏻。
西蓝花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。所以经常吃西兰花能够补充维生素C，提高免疫力，减脂瘦身，促进胃肠消化等。
西兰花是我家上桌率最高的绿色蔬菜，称得上“宠妃😂😂😂”无论是去大街点餐还是在家做饭，一周最少吃4-5次，从孩子爸到孩子，无不喜欢🥰🥰。
做法可凉拌，可蒜蓉清炒，可蚝油，个人觉得蚝油最入味，很鲜✅✅。”
食材明细
蒜蓉蚝油西兰花的做法步骤
-
1
西兰花先整棵冲洗干净，切大小均匀的块，放入水中，加盐，浸泡15分钟左右。
-
2
锅中放入水，水开后放入西兰花。
-
3
加少许盐，一点玉米油，煮到断生。
-
4
摆盘，根部朝下，整理成圆形。
-
5
蒜瓣切碎沫。
-
6
碗中放蚝油两勺，生抽一勺，白糖1勺（注意：勺子是喝粥的小汤匙，量不要太大容易咸）。
-
7
再加适量的清水，玉米淀粉，混合均匀。
-
8
接下来做蚝油汁❤️锅中放少许玉米油，蒜末炸出香味。
-
9
倒入混合好的蚝油汁，煮开起泡泡，淋入一点油翻拌煮10秒关火（淋油的目的是使汤汁颜色鲜亮）。
-
10
浇在西兰花上面。
-
11
鲜香可口，隐约透着一丝淡淡的微甜，很下饭，快来试试吧，绝对简单超好吃系列的菜。
小窍门
珍珠奶茶的做法_珍珠奶茶怎么做_妖妖～🍒的菜谱_美食天下
1张图片
“立冬以后，天气是真的变冷了，冰冷的东西不建议再直接吃，牛奶和果汁最好温热一下再食用。冬天少不了各种热饮，我就特别喜欢煮各种花茶奶茶和汤水喝，不但健康还有美容养颜的功效，更重要的是御寒，像冬季比较火的珍珠奶茶，我们就完全可以自己在家做。外面一杯珍珠奶茶至少十几块，用这十几块钱买材料，能做许多杯奶茶，平均下来一杯奶茶最多不过一两块钱，前提还是我们用了最好的奶和最好的茶还不费时间。珍珠奶茶的做法一点也不难，把珍珠提前做好，一次多做些，搓好了冻在冰箱里，要吃的时候花几分钟煮下珍珠，煮上茶，一杯温暖的珍珠奶茶很快就可以上桌。用个保温性能好的容器装奶茶，坐下来慢慢品，多发一会呆也不担心茶会凉。做为一个钟爱各种美物的美食爱好者，我经常会浏览国内外各种形形色色的厨具网站，曾经看到过一个开水壶，第一眼就被它优雅的流线造型和独特的壶盖设计给吸引了，因为它在美国就一直没有入手，前几天有空在某宝上逛，意外发现了这个同款水壶，问了客服才知道，这个水壶竟然是他们工厂出口美国的原单尾货，立马我就入了一个，冬天煮茶喝太实用了。”
食材明细
珍珠奶茶的做法步骤
-
1
100克清水加40克红糖倒入奶锅，煮开。
-
2
称取140克的木薯淀粉，不要用面粉生粉玉米淀粉的来代替，代替不了。
-
3
待红糖水煮开，倒入木薯粉，快速搅匀，搅匀了再关火，可以把火调到最小。
-
4
趁热将面团揉均匀。
-
5
用擀面杖擀成厚片，横着切一切再竖着切一切，切成小块。
-
6
用手搓圆，撒少许木薯粉防粘，140克的木薯粉我搓了不到十分钟，一次搓两三个，很快的。网上有先把面团搓成条，然后再切，然后再一个一个搓的方法，这个方法也可以，不过时间估计要耗去一小时，没有耐心的朋友会崩溃。
-
7
搓好的珍珠用保鲜袋或者保鲜盒装起来，放冰箱冷冻，每次吃取一些出来，煮10到15分钟就可以拿来吃了。煮好的珍珠用少许红糖水泡着，不粘。
-
8
做奶茶的茶要用红茶，煮一壶红茶水，然后倒入牛奶就可以了，牛奶与茶水的比例我用的是1：3的比例，味道比较正。
-
9
杯底放入煮好的珍珠，冲入奶茶，暖暖的珍珠奶茶就完成了，是不是很简单？甜度加红糖自己调就可以，跟外面卖的没有一点差别，赶快动手试试吧！材料很容易买到，大型商场或者网购都可以。
-
10
成品。
-
11
成品。
-
12
成品。