“桑葚酒是潮汕古老的果酒,是由桑椹果酿造的,它是水果酒之中的极品,具有滋补、养身及补血之功效。桑椹酒、桑椹干红含有丰富的花青素、白藜芦醇、氨基酸、维生素等生物活性成分和营养物质。
桑葚酒饮用后,不但可以改善女性手脚冰冷毛病,更有补血、强身、益肝、补肾、明目等功效。”
食材明细
桑葚酒的做法步骤
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1
将桑葚减去蒂,清洗干净后风干。注意一定要风干水分,不然泡出来会使酒变质。
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2
把风干的桑葚放进用酒清洗干净的玻璃罐中,一层冰糖一层桑葚放于罐中。
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3
倒入九江双蒸米酒,密封盖子置于阴凉处,一个月后即可饮用。这米酒广东老牌子,在天猫上搜索:远航九江旗舰店。快递送货上门很方便。
小窍门
浸泡水果要选用米酒,不能选酱香型或浓香型的,这些酒味太重,掩盖水果应有的风味。
如果能喝酒的朋友可以选用九江三蒸38度,双蒸29.5度水分会多些,甜度也多些。

桑葚酒的做法_三招酿出好喝的桑葚酒,且营养价值高于葡萄酒_桑葚酒怎么做_一 💕的菜谱_美食天下
“桑葚酒是潮汕古老的果酒,是由桑椹果酿造的,它是水果酒之中的极品,具有滋补、养身及补血之功效。桑椹酒、桑椹干红含有丰富的花青素、白藜芦醇、氨基酸、维生素等生物活性成分和营养物质。
桑葚酒饮用后,不但可以改善女性手脚冰冷毛病,更有补血、强身、益肝、补肾、明目等功效。”
食材明细
桑葚酒的做法步骤
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1
将桑葚减去蒂,清洗干净后风干。注意一定要风干水分,不然泡出来会使酒变质。
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2
把风干的桑葚放进用酒清洗干净的玻璃罐中,一层冰糖一层桑葚放于罐中。
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3
倒入九江双蒸米酒,密封盖子置于阴凉处,一个月后即可饮用。这米酒广东老牌子,在天猫上搜索:远航九江旗舰店。快递送货上门很方便。
小窍门
浸泡水果要选用米酒,不能选酱香型或浓香型的,这些酒味太重,掩盖水果应有的风味。
如果能喝酒的朋友可以选用九江三蒸38度,双蒸29.5度水分会多些,甜度也多些。

韭菜炒鱿鱼的做法_韭菜炒鱿鱼怎么做_石头💗麻麻的菜谱_美食天下
“鱿鱼,营养价值很高,是名贵的海产品。
营养成分
鱿鱼和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同,都是富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等,并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。”
食材明细
韭菜炒鱿鱼的做法步骤
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1
先准备食材,韭菜洗净切段备用,葱姜蒜切末备用,鱿鱼洗净后切小块,然后切花刀。
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2
鱿鱼下热水煮一下,捞出控干水备用。
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3
热锅倒入食用油,放入干辣椒,葱姜蒜末爆香,不要炒糊。
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4
放入绰好的鱿鱼翻炒,加入料酒,生抽,接着翻炒。
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5
接着放入韭菜翻炒,不要时间太长,加入少许盐,蚝油,翻炒均匀,即可。
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6
成品,铛铛铛铛✌️✌️✌️✌️
小窍门
再就是韭菜进锅后,翻炒下就可以,炒太烂乎就没有口感了!

蜜豆山药椰蓉球的做法_蜜豆山药椰蓉球怎么做_🍬薄荷糖的味道🍬的菜谱_美食天下
“❤️今天来分享一个手残党也可以做的小甜品,超级无敌简单,3步轻松搞定!
😋我加了蜜豆,也可以加一些葡萄干啊、蔓越莓什么的,山药养胃补脾,常吃好处多多哦!”
食材明细
蜜豆山药椰蓉球的做法步骤
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1
铁棍山药洗净
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去皮,切小块
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3
放入万慕智能升降锅中蒸熟。
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4
筷子能戳动就可以了
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5
用擀面杖压成泥,干的话也可以加一点牛奶
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来一些蜜豆,蜜豆甜就不另外加糖了
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搓成小球,在椰蓉里面滚一圈就可以啦!
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简单又美味的蜜豆椰蓉球,赶快尝一下!
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糯糯的、微微甜,还不错哦!
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10
喜欢的小伙伴赶紧试一下吧!
小窍门
2.觉得干的话可以稍微加一点牛奶🥛。

蛤蜊蒸蛋的做法_蛤蜊蒸蛋怎么做_喵喵🐾Y的菜谱_美食天下
食材明细
蛤蜊蒸蛋的做法步骤
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1
蛤蜊泡入清水,滴几滴香油吐沙。锅中加水,放入生姜,料酒,盐,加入蛤蜊焯水,开口后捞出,煮过的水放凉备用。蛤蜊再次清洗,最好把图中两条丝去掉,不然影响口感。
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2
讲洗干净的蛤蜊码在盘中。
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3
煮过蛤蜊的水倒出上层比较清澈的部分备用。
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4
两个鸡蛋打散。
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5
加入煮蛤蜊的水打到出泡沫,再把泡沫撇去。
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6
蛋液倒入装蛤蜊的盘中。
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7
盖上保鲜膜,扎几个孔,放入蒸锅冷水蒸18分钟。
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从蒸锅中取出,拿掉保鲜膜。
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9
淋上几滴香油,撒点葱即可。也可以淋上蒸鱼豉油。

糖桂花黄栀子龟苓膏的做法_糖桂花黄栀子龟苓膏怎么做_ 怡 🔆柔.为💕的菜谱_美食天下
“龟苓膏,是历史悠久的传统药膳。龟苓膏主要的成分是龟板和土伏苓,再配生地等药物精制而成。分别配以炼乳、蜜糖、牛奶,就成了一碗碗冰凉可口的即食美味,配料不同功效也有所不同。滋阴润燥,降火除烦,清利湿热,凉血解毒。
黄栀子,茜草科植物栀子的果实,性寒味苦,功能有泻火,清热,利尿,凉血解毒,心烦不眠,实火牙痛,口舌生疮等作用。”
食材明细
糖桂花黄栀子龟苓膏的做法步骤
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龟苓膏粉。
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龟苓膏粉30克。
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清水750毫升(约720克),我用的是4寸饭碗,八-九分满接了三碗水。
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4
龟苓膏粉和清水倒入一个小锅内用打蛋器充分搅拌融化。
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5
上灶开中火,一边煮一边慢慢搅拌(避免沉积)。
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6
水煮开后关火,关火就不用再搅拌了。
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7
煮开后的龟苓膏可以直接放锅内晾凉也可以换个容器晾凉,晾凉后就可以切块食用(如果暂时不食用可以切块后放冰箱冷藏后再食用)。
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这个是切块冷藏后的龟苓膏。
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9
栀子水一碗(这个栀子水是清火的,对口腔溃疡,牙龈上火也是非常有效,平时可以煮水喝也可以泡水喝,颜色金黄,无味。不喜欢栀子的可以用其他各种甜品搭配)。
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我家用的是6L烧水壶,每次放5-6个栀子一起煮水,夏天基本是栀子水当凉茶喝。
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加完栀子水后的龟苓膏。
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龟苓膏微苦所以我放了一勺糖桂花,大家各自按喜好加糖或蜂蜜等。
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夏日降暑清火凉品,黄栀子龟苓膏。

虎皮青椒的做法_💯巨下饭的虎皮青椒❗️虎皮尖椒❗️下饭菜家常菜 简单易学_虎皮青椒怎么做_阳春白雪!的菜谱_美食天下
“一道上的了厅堂的下饭菜,怎么做都好吃,辣椒本来就下饭,做成虎皮尖椒,无法抗拒❤️❤️❤️”
食材明细
虎皮青椒的做法步骤
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青椒洗干净,表皮控干水份(有水份炸的时候会磞油)。
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放入油锅中,中火炸表面出虎皮。
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3
如图,表皮起皱,虎皮状。
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4
锅中放入少量底油,放入蒜末炸香。
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5
两勺老干妈(或者豆豉)炸香。
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6
倒入辣椒,加生抽,一点水,糖,醋,混合均匀,(因豆豉是咸的,没有另外放盐,如果觉得咸度不够可以加一丁点盐)翻炒几下,加鸡精关火。
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7
真的超级好吃,超级下饭。
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8
夹馒头,配大米都很棒哦。
小窍门

炒西瓜皮的做法_炒西瓜皮🍉_炒西瓜皮怎么做_芊芊_DOkzbcaviraI的菜谱_美食天下
食材明细
炒西瓜皮的做法步骤
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1
准备好西瓜皮。
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去掉外皮和红瓤,清洗干净。
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切成薄片(因为西瓜皮薄,有点像切丝了)。
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4
切好的西瓜皮放入大碗中,加适量的盐,抓匀,腌20分钟。
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5
20分钟后,杀出了好多水,过几遍凉水,清洗干净盐分。
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6
拽干水分。
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7
起锅烧热,不加油。
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直接倒入西瓜皮干煸一会儿,炒干水分。
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加油烧热。
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加入米椒和大蒜头煸香。
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西瓜皮翻炒均匀。
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加盐和生抽,翻炒均匀。
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加入鸡精调味。
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翻炒均匀。
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起锅装盘。
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好了,简单又美味。

脆皮炸鲜奶的做法_脆皮炸鲜奶怎么做_小江🏇的菜谱_美食天下
食材明细
脆皮炸鲜奶的做法步骤
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1
锅里倒两袋纯牛奶,60克玉米淀粉,40克白糖,小火加热,慢慢搅拌至粘稠。
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2
搅拌均匀,小火加热,慢慢至粘稠。
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3
倒入磨具中,冷藏凝固,切成小条。
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4
一层淀粉,一层鸡蛋液,一层面包糠,小火慢炸。
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5
完成。

麻辣水煮鱼的做法_麻辣水煮鱼(珍藏版)_麻辣水煮鱼怎么做_山顶猴🐒_LQYTQL的菜谱_美食天下
“这款水煮鱼是我多年积累的经验,现在将操作方法和大家进行交流,希望大家能够喜欢关注。”
食材明细
麻辣水煮鱼的做法步骤
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1
将鱼解冻后洗净(鲜鱼更好)
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除去鱼肚里的黑膜
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片掉鱼骨刺
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4
骨刺切断可用熬汤
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5
片鱼
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片成大小适中的鱼片
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将鱼肉和鱼骨刺分开
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用水冲洗干净
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9
加入少许胡椒粉和盐拌匀码味腌制20分钟(袪腥和出血水的作用)
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将上腌制过的鱼用清水冲洗干净并用手挤压出水后再加入适量胡椒粉料酒和生粉
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朝一个方向搅动上浆,上浆过程中根据鱼片吃水的情况不断地向鱼片喂水(这个过程是鱼片嫩与不嫩的关键,请认真对待)一直搅拌到鱼片不吃水为止。
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准备好辣椒面、葱节、蒜粒待用
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将大白菜洗净切段放入锅中煮至断生
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捞出沥干水份放在器皿里
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用一个小碗准备好120克油
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用一半油烧热关至小火将花椒放入慢慢炒至熟香,接着放入四川红油豆瓣酱、香料糍粑辣椒酱(自制)炒香炒出红油。
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如果你不想炒料可以用四川生产的水煮鱼调料,省去用花椒,豆瓣酱等调料按16方法慢慢炒出香味红油
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加入适量的清水将汤熬出味,这时先尝尝味道,根据自己的口味用盐,糖,鸡精,水来调整。如果你还觉得味不鲜在煮好鱼出锅前可以加点味精提鲜!
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19
定味后第一步先放鱼骨刺煮一煮
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第二步把火关小使锅中汤微开,这时将鱼一片片铺在汤面
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再轻轻拨动一下鱼片,汤开后一分钟就可以关火
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顺手将鱼和汤倒在大白菜上
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撒上蒜、葱、辣椒面
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24
洗干净锅将余下的油烧至冒烟
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均匀地倒在器皿里,将葱姜辣椒炸香。
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上桌先拍照留念
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👀吃到最后🐟片还是可以滴😄
小窍门
1.备好一把锋利的菜刀,掌握好片鱼的方法,鱼片的厚度在3mm下长度在4指宽就可以了(不要去想鱼片越薄越好。片鱼时要把握好鱼皮面放在菜板上,在片鱼的过程中鱼肉会渗出水,鱼肉会滑不好操作,建议用厨房纸巾拭干水分后再片鱼。或者直接用刀背除去水分。
2.另外,煮鱼时先将火至于小火再将鱼片一片片地放入汤锅中,这样就不会使鱼片成卷,鱼片上的芡粉汁也不会脱离,汤也保持清爽!
3.在家做魚没有必要炒很多汤料费时费力自己也许也掌握不了口味,所以自己可以去食品超市买成品水煮鱼调料。一般来说都是2斤鱼左右一包调料。味道大致相同只是麻辣味差别。调料包里有码味包、辣椒面包、酱料包。
4.关于配菜可以根据自己的喜好加入。一般来说可以放黄豆芽,土豆,青笋,豆腐、大白菜等等,但是尽量不要放些不好入味或者是容易出水的东西,也不要放得太杂,那样就会影响口感!有些配菜需要过水再同鱼煮,有些配菜需要炝锅后再同鱼煮,有些配菜需要用盐腌一下再同鱼煮,有些配菜只过水后直接放在器皿里煮好鱼浇上即可。
5.关于煮鱼片的时间:鱼片放入锅中后开大火烧开不超过一分钟即可。