“小时候去饭店吃饭,爸妈问我想吃什么,我都会点这个菜,感觉这是只有在饭店才会吃到的。其实,它很简单,甜甜的小配菜。”
食材明细
松仁玉米的做法步骤
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1
玉米粒热水烫一下。
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2
捞出玉米粒,黄瓜胡萝卜切丁。
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3
松子剥皮。
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4
起锅热油。
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5
下入胡萝卜丁小火炒。
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6
下入黄瓜丁炒。
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7
下入玉米粒,翻炒。
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8
加一勺糖。
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9
一点盐。
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10
加水淀粉。
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11
放入松子(松子是炒过的,所以不需要再炒了)。
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12
出锅。

松仁玉米的做法_松仁玉米怎么做_天国的女儿的菜谱_美食天下
“一款非常健康营养又简单快手的一道家常小炒,尤其受小朋友的喜爱,亲们赶紧动起来。”
食材明细
松仁玉米的做法步骤
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1
玉米粒、豌豆室温解冻后冲洗一下入开水锅中烫1分钟左右捞出沥干,胡萝卜切玉米粒大小的丁,葱切葱花。
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2
锅中不放油,放入松仁小火慢慢炒至变色成熟出香味倒出备用(熟松仁忽略此步)
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3
锅中倒少许油,放入葱花炒出香味。
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4
倒入胡萝卜丁煸炒成熟。
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5
倒入玉米粒、豌豆粒快速翻炒均匀。
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6
加入盐、白糖炒匀,最后加入松仁关火。
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7
出锅装盘。
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8
成品。
小窍门

松仁玉米的做法_松仁玉米怎么做_厨色生香的菜谱_美食天下
“松仁玉米,一道著名的东北名菜。做法简单,色彩鲜艳,营养丰富,老少咸宜!”
食材明细
松仁玉米的做法步骤
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1
食材大集合。松子仁是熟的,包好备用。
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2
黄瓜、胡萝卜、火腿肠分别切丁。葱切末。
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3
超市买的甜玉米粒有水分,所以煸炒一下,去除水分。盛出备用。
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4
锅中油热后,下入葱末爆香。
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5
下入胡萝卜丁煸炒。
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6
依次下入火腿肠丁、黄瓜丁翻炒。
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7
加入盐、糖调味,翻炒均匀。
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8
最后下入松子仁翻炒均匀。
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9
装盘。颜色丰富,很有食欲。
小窍门

鲜虾仁松仁玉米的做法_鲜虾仁松仁玉米怎么做_大海微澜的菜谱_美食天下
“永远都吃不够的嫩玉米,N种吃法,无一不欢,松仁玉米更是大爱,每次做它都会想着加点什么,让味道更丰富,色彩更诱人。配上鲜虾仁让这道菜又提高了一个档次,口感滑嫩,香鲜甜糯,味道极其的鲜美。玉米中含有大量的钙质,还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。这些物质有降低胆固醇、防止细胞衰老以及减缓脑功能退化等功效,时令时节一定要多吃玉米。”
食材明细
鲜虾仁松仁玉米的做法步骤
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1
备齐材料
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2
青椒和胡萝卜洗净切碎
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3
热油锅炸熟松仁取出备用
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4
热油锅,爆香葱姜和五香粉,加入胡萝卜和青椒翻炒
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5
加入玉米粒翻炒
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6
加入虾仁翻炒2分钟
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7
加入炸熟的松仁翻炒
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8
加入盐、白糖调味
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9
出锅装盘。
小窍门
2、最好用嫩的甜玉米粒或甜糯玉米粒。
3、加上虾仁补钙效果更佳。
4、松仁可以焙熟也可以炸熟。

什锦松仁玉米的做法_什锦松仁玉米怎么做_菜谱_美食天下
“这款菜香香甜甜的,非常好吃。又一款宝贝的最爱。晾凉之后装在餐盒中,留着宝贝春游的时候吃,一定会把宝贝美坏喽。”
食材明细
什锦松仁玉米的做法步骤
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1
准备所需材料。
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2
油5成热时放入松仁翻炒。
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3
待松仁稍稍变黄时放入胡萝卜和姜末翻炒。
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4
放入熟玉米粒、黄瓜丁、洋葱丁继续翻炒。
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5
放盐调味,喜欢甜口的可以再放少量的糖翻炒均匀。
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6
这是一款香甜可口,老少皆宜的菜。
小窍门

松仁玉米月饼的做法_松仁玉米月饼怎么做_万山红的菜谱_美食天下
“最初因为认识一个糕点师,他给我了几款经典的月饼的配方,像广式五仁,豆沙等。因得到了老师的指导,我家的月饼做的还是可以的,呵呵,小小的自夸一下啦,我也年年都是自己动手做很多月饼送亲朋好友,广受欢迎啊。今年因为家里有个小宝宝,没有太多的时间,所以到现在才开始动手做月饼。今天的这款月饼馅料,算是我个人根据自己多年做月饼馅料的经验自己研发的,用把经典菜式用到了月饼上,经过3次改良,最终确定这个配方,我们全家一致认为好吃,所以配方最终确定后立即拿出来和大家分享,喜欢的亲们,给你家的月饼也加一个新配方吧。
来自山林中的松仁是这款月饼的点睛之处,嚼到松仁时甜中透香的口感,会给你带来清新的感觉。”
食材明细
松仁玉米月饼的做法步骤
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1
新鲜玉米煮熟剥下玉米粒
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2
把玉米粒加水放入破壁机中
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3
用酱料功能,打成玉米糊
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4
冰糖用研磨功能打成粉
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5
把玉米糊倒入锅中中小火炒至较干的状态后加入冰糖粉继续翻炒
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6
加入黄油继续中小火翻炒
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7
一直炒到馅料基本成团,而且比较油润的状态就可以了。离火晾凉备用
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8
松仁小火炒熟晾凉
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9
把晾凉的玉米团放入松仁
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拌均匀即可
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转化糖浆、油、枧水一起倒入盆里
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充分搅拌至完全融合
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筛入面粉
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和成面团
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把炒好的馅料分成46的剂子。我同时做了几个巧克力面皮的,但因感觉巧克力皮较硬,就不和大家分享了。
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面皮分成14克的剂子。取一个面剂包裹馅料,均匀的包严实。面皮的量我做的稍微多了点,可以做13个左右,我同时做了几个枣泥的。亲可以根据自己的用量适当等比例调整。
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包好的月饼入模成型。巧克力面团的也包好。表面喷水放置烤的时候开裂。
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烤箱200度预热好之后,入烤箱烤
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鸡蛋打散后最好是过筛,这样更均匀
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烤5–7分钟的时候拿出来表面刷蛋液
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然后继续200度再烤15分钟
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烤好的月饼
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切开看看,玉米和松仁的搭配,让这款月饼有小清新的感觉,嚼到松仁时是清甜中透香,很好吃的一款哦
小窍门
2.甜度可以根据自己喜好增减,我家人的口味,这个甜度是刚刚好。
3.我用了冰糖,也可以等量的白糖代替。

松仁玉米的做法_宝宝最爱的松仁玉米_松仁玉米怎么做_黄豆豆的一家的菜谱_美食天下
食材明细
松仁玉米的做法步骤
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1
玉米剥好,用清水红洗净,红萝卜卜皮洗净切丁备用松子去壳去皮备用,豌豆去皮洗净备用
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2
锅中放入适量水加少许盐和2滴食,水开锅后倒入豌豆和红萝卜煮至7成熟捞出备用;
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3
锅中倒入适量油,油热后倒入玉米翻炒
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4
翻炒几下后,加入豌豆和红萝卜一起翻炒几下
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5
加入松子和盐一起翻炒均匀,倒入准备好的鲜牛奶,小火煮至看不到牛奶汁即可出锅

松仁豌豆玉米的做法_松仁豌豆玉米怎么做_柚子小吃货的菜谱_美食天下
““很多人会疑惑,宝宝多大可以吃坚果?答案是:添加辅食后就可以。以前的观念是:坚果、蛋白、海鲜要1岁之后再添加,早添加会增加过敏几率。很多证明表示,这种理论早过时了,延迟添加不会减少过敏几率。不用担心说添加可能致敏,就不去添加。遵循3天原则,新加一种食物,3天无不良反应,再加下一种。
对于坚果,最安全的是三岁以内都不建议吃块状的坚果,最好食用粉末状的。因为孩子咀嚼能力比较差,并且有的时候情绪不太稳定,一旦哭或者笑,异物吸到气管内,造成更大的损伤。插播一下,小柚子21个月开始,就热衷吃块状的,开心果、杏仁、鲍鱼果都不在话下,而且嚼的烂烂的,不过每次都是在大人监护下吃的。只是给你们参考下,刚开始尝试坚果,碧根果,松仁相对而言比较好嚼。
有些菜需要做加法,这倒菜则要做减法调味,过多的调味反而破坏食物,所以这个松仁玉米很适合宝宝吃。胜在无需过多的调味,搭配还很美丽,好吃自然没的说。””
食材明细
松仁豌豆玉米的做法步骤
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1
速冻甜玉米粒和速冻青豆拿出来解冻,胡萝卜去皮切成和玉米粒大小差不多的丁。松子需要剥壳。ps.如果用新鲜的甜玉米和新鲜青豆需要把玉米粒用刀切下,然后放入开水锅中烫两三分钟煮熟捞出,然后过凉水,青豆也是这样。
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2
速冻的玉米和豌豆,洗净沥干水分。
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3
锅烧热下少许油,下胡萝卜炒至断生。ps.如果用生松子在胡萝卜之前,入松子小火翻炒一下。
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4
接着下青豆玉米粒快速翻炒几下,加入盐炒匀调味即可。ps.玉米和豌豆熟的很快,1分钟后尝下。
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5
像我一样用熟松子的话,装盘后再撒上去即可。ps.松子促进生长发育,富含不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油酸等,多食松子能够促进儿童的生长发育和病后身体恢复。松子中还含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等。
小窍门

肉丝胡萝卜炒玉米的做法_这道家常菜有点像松仁玉米,味道很好,我家女儿特别喜欢吃,一扫而光。肉丝胡萝卜炒玉米_肉丝胡萝卜炒玉米怎么做_どら的菜谱_美食天下
食材明细
肉丝胡萝卜炒玉米的做法步骤
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1
肉丝用玉米淀粉,生抽腌制一会。肥肉切好素菜类备齐。
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2
油锅烧至六成熟倒入肥肉煎至油堆待用。
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3
倒入肉丝煸炒至七成熟。捞出备用。
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4
锅内留底油倒入玉米和胡萝卜继续大火煸炒均匀
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5
炒至过程中,可以加入适量水。
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6
加入肉丝煸炒
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7
加入少许盐,加入一点蒜,煸炒几分钟出锅。
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8
盛入盘中,开吃!

松仁玉米的做法_松仁玉米怎么做_lu-lu_1125的菜谱_美食天下
食材明细
松仁玉米的做法步骤
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1
就这两样东西,而且不用事先加工。做起来也很简单。
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2
锅中倒油。
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3
油热后倒入玉米翻炒,我这是两罐甜玉米,朋友们可以用一罐,一罐也不少的。
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4
待玉米炒出香味后,放糖和盐(盐的量一定不要多,以甜为主)
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5
再把适量松仁放进去翻炒,喜欢吃松仁的朋友可以多放些,卖调料的地方和买干果的地方一般就有去壳松子仁,七块五一两。
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6
装盘,简单吧。
小窍门
2.买来的松仁也有先用锅稍微炒一下再用,嫌麻烦也可以不炒。
3.试着用黄油炒,我觉得效果应该更好,玉米会更香。