“很荣幸得到一个小熊的酸奶机。非常热爱酸奶。不仅美容还有很多促进消化的益生菌。减肥又美容,又有几个女人不爱呢?这是我第一次做酸奶,想不到那么成功,比买的好吃香滑。”
食材明细
自制酸奶的做法步骤
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1
牛奶备好、酸奶发酵剂。用开水把发酵的容器烫2分钟,主要是杀菌作用。我的内胆是陶瓷的。烫的时间长几分钟也没有关系。
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2
先放一点牛奶。然后倒入菌粉,用干净的勺子搅拌一下。勺子也必须要用开水烫过才行。
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3
加入剩下的酸奶。全部搅拌均匀。
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4
放入酸奶机内。
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5
启动酸奶功能。10小时。
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6
时间到了取出即可。
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7
装入干净的杯子放冰箱冷藏后更佳。
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8
成品。
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9
棒棒哒。
小窍门

自制酸奶的做法_自制酸奶怎么做_小尧0209的菜谱_美食天下
“今天这款原味酸奶是利用ACA果木窑烤面包机的酸奶功能制作出来的,味道丝毫不逊色外卖,又不含任何添加剂,美味安全才是我们的终极目标。再也不用外购有添加的酸奶,用面包机一周做三次,就可完全满足一家三口的需要啦。”
食材明细
自制酸奶的做法步骤
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1
准备好材料;
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2
倒一杯水进面包桶中;
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3
纯牛奶倒入容器中,加入纯酸奶,糖粉,搅拌均匀;
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4
带盖的玻璃容器事先用开水烫下晾干,将混合好的酸奶倒入玻璃容器中,盖好盖;
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5
放入面包桶中;
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6
选择酸奶菜单,特色功能-按菜单选3-默认时间6小时;
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7
放进冰箱冷藏一晚就凝成块状啦;

双歧因子酸奶的做法_【双歧因子酸奶】—巧用家中的多功能养生壶_双歧因子酸奶怎么做_诗心的菜谱_美食天下
“酸奶的营十分丰富,它的含钙量以及吸收都高于牛奶,有利于消化。早晚一杯酸奶或者是早上一杯牛奶,晚上一杯酸奶,都是有利于孩子成长的。”
食材明细
双歧因子酸奶的做法步骤
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1
烧开水把BOTHFOX/双狐粉红佳人自变频智能养生壶的自带酸奶盅进行杀菌,然后取出晾干。
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2
把纯牛奶倒入已消毒的奶壶中,加入白糖,小火边加热边搅拌。
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3
当牛奶加热到42到45度之间时,关火。
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4
倒入淡奶油搅拌均匀,接着加入双歧因子酸奶粉。
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5
边加边搅拌,让双歧因子酸奶粉分布均匀。
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6
倒入酸奶盅里。
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7
BOTHFOX/双狐粉红佳人自变频智能养生壶中加入适量40摄氏度的温水,放入酸奶盅。
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8
温水以如图没过酸奶盅的一半为佳。
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9
接通电源,启动保温功能,显示屏会显示即时水温。
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10
约8小时后,取出发酵好的酸奶,入冰箱冷藏一夜风味更佳。
小窍门
1:制作酸奶时,煮牛奶的容器和装酸奶的容器都需要进行消毒。
2:在制作酸奶的时候,也可以用淡奶油替换十分之一左右的牛奶量,做出来的酸奶口感和风味都会更佳,而且还可以减少乳清出现的可能,但是如果不想摄入过多脂肪的话,就还是纯牛奶吧,只要控制好发酵的温度和时间,也是一样没问题的。
3:酸奶的营十分丰富,它的含钙量以及吸收都高于牛奶,有利于消化。早晚一杯酸奶或者是早上一杯牛奶,晚上一杯酸奶,十分有利于孩子的成长。
4:酸奶顾肠胃,坚持食用有很好的效果,但是酸奶不适合空腹食用,所以早餐时应先进食再喝酸奶。

酸奶水果杯_自制酸奶水果杯_Meggy跳舞的苹果的菜谱_美食天下
“酸奶除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素。而且酸奶中的钙、磷更容易被人体吸收。
家中自制酸奶,随时、随性、随心所欲。或直接食用,或配上喜欢的水果,亦或是蜂蜜、果酱,再辅以几块曲奇、饼干,一道完美而营养丰富的下午茶就应运而生了。”
食材明细
自制酸奶水果杯的做法步骤
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1
酸奶机、鲜牛奶、乳酸菌准备好
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2
用开水将酸奶机内桶及盖子烫一遍
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3
将烫桶用的热水倒入外桶内一部分,其余的倒掉
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4
将100克左右的牛奶倒入内桶中,然后将乳酸菌也倒入,并用干净的小勺混合均匀
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5
倒入余下的牛奶,(根据食用量来确定)搅拌均匀
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6
盖上内桶盖,再小心放入外桶内,盖上外桶盖
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7
通电,6小时左右,呈现出光滑细腻的凝固状
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8
盖上内桶盖,入冰箱冷藏数小时后食用,口味及口感更佳
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9
入小杯,配水果,洒蜂蜜,开始享用这清凉爽口、酸酸甜甜的美味下午茶吧
小窍门
2.内桶和内盖一定要用开水烫过,杀菌;
3.热水倒在外桶里,可以均匀加热,使酸奶完成得快速、均匀;
4.如果酸奶一次吃不完,一定要用干净的勺子来取哟。

薰衣草酸奶冻的做法_【薰衣草酸奶冻】浪漫情怀_薰衣草酸奶冻怎么做_花事了的花的菜谱_美食天下
“薰衣草花语“等待爱情”盛夏七夕等待与相逢你的爱情来到身边了么
为心爱的TA做一份甜蜜的薰衣草酸奶冻吧
散发着淡淡薰衣草香味儿的Q奶冻
你是迷恋独特的花香风味
还是贪恋唇齿间润滑细腻的清凉Q感
唯愿相守白头
情人节让它成为你最佳的甜蜜伴侣吧
淋少许蜂蜜,搭配鲜果幸福感油然而生
甜蜜与幸福生生相息”
食材明细
薰衣草酸奶冻的做法步骤
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1
准备所需原料
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2
吉利丁片提前浸泡在凉水中泡软;牛奶与薰衣草放入锅中小火加热,搅拌煮至即将沸腾关火
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3
加盖后室温放置,留住薰衣草香味儿
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4
约50度左右时加入浸泡好的吉利丁片搅拌融化,过滤出薰衣草
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5
牛奶室温后,加入冷藏酸奶
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6
搅拌均匀,形成顺滑的酸牛奶液
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7
倒入模具,或量杯中
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8
用厨房纸巾吸去表面的泡沫,盖保鲜膜冷藏4小时以上食用
小窍门
2.吉利丁片放置凉水中浸泡,目的去除腥味;
3.酸奶,尽量选择原味,可以更多的保留薰衣草香味儿
4.厨房纸巾吸去表面的泡沫,可以让奶冻更美观
5.保鲜膜密封,避免香味儿流失

果酱酸奶布丁的做法_【果酱酸奶布丁】来一杯早春的酸酸甜甜_果酱酸奶布丁怎么做_花事了的花的菜谱_美食天下
“果酱酸奶布丁,一款简单的春季冷藏式冰品,爱酸奶的人儿肯定爱不释口!方子中,我特意放了少许当季非常好买到的鲜果,草莓和蓝莓,你也可以根据自己的
喜好替换成芒果,桑葚等等,它有布丁的Q弹感,有酸奶的润滑,也有鲜果的香甜,想想
都觉得美妙!
这款冰品也是我家男士的最爱,不怎么爱喝酸奶的人下午都喝了两杯。更可爱的,饭
后窝在沙发看电影,顺带就喝掉了第二天要拍照的…真的,确实很好喝!
这里的酸奶我选了红枣口味的,这是我家最常喝的,也可以使用原味儿的,味道一样
很棒,只要是普通酸奶都可以!”
食材明细
果酱酸奶布丁的做法步骤
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1
准备原料,草莓洗净切丁备用,吉利丁片凉水泡软
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2
牛奶煮至即将沸腾状态,放置5分钟,加入泡软的吉利丁片(凉水浸泡吉利丁片去除腥味)慢慢搅拌使其融合
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3
加入酸奶,搅拌
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4
加入果酱,搅拌(若果酱较为浓稠可提前捣碎)
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5
搅拌好的果酱酸牛奶混合液
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6
切碎的鲜果铺在杯底
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7
分次将果酱酸牛奶装进杯中,冷藏至凝固即可
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8
少许薄荷叶,蓝莓做装饰
小窍门

老酸奶_用面包机做出的美味—–自制老酸奶_sunshinewinnie的菜谱_美食天下
“买面包机时只想到用来揉面,虽然也看到有一些其它的功能,但却一直视若无睹。酸奶是大家都喜欢的美食,不仅美味,更重要的是它非常营养,有宜于健康。传统意义上的老酸奶,叫凝固型酸奶,呈现固态。随着消费者对口感的要求越来越高,在普通酸奶的基础上,人们添加了多一点的凝胶剂或增稠剂,就成了“老酸奶”。严格意义上来说,市面上的“老酸奶”产品,应当叫做“酸奶冻”。2012年4月,有消息称老酸奶果冻中添加破皮鞋熬成的工业明胶,引发关注。
上面一段话摘自百科,既然外面买的不放心,那就自己做吧,也很简单,而且味道一点不压于外面买的哦,都来试试吧。”
食材明细
自制老酸奶的做法步骤
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1
装牛奶的锅先用沸水烫几分钟。
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2
面包机桶和需要装酸奶的容器也用沸水烫过,滤干水份备用。
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3
先倒一些牛奶在锅里。
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4
将一小包酸奶发酵剂倒进去,搅拌均匀。
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5
再将余下的牛奶全部倒进去,搅拌均匀。
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6
将搅拌好的牛奶倒入面包机桶内,选择酸奶发酵功能,按开始即可。
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7
我的面包机默认时间是6个小时,我是周末做的,下午出去玩了,回家后打开盖子,酸奶已经做好了,尝了尝,味道酸酸的,再加一些蜂蜜味道好棒呢。
小窍门
1、自制酸奶有很多方法,可以直接买酸奶机,也可以用有酸奶功能的面包机,如果家里什么机器都没有,还可以用电饭煲等等,说穿了,就是需要一个适合酸奶发酵的温度,如果是冬天,直接放在暖气片上一样可以做酸奶。
2、做之前将容器用沸水烫过,是为了杀菌消毒,做酸奶更易成功,做好后也更易保存。
3、如果不需要拍照,直接将牛奶倒在面包机桶内即可,为了好拍照,我先倒在锅里了。
4、做好的酸奶,直接吃也可以,如果觉得酸了,可以根据自己的喜好加一些糖、蜂蜜或者是水果,都很棒。
5、酸奶发酵剂可以在超市购买,如果超市没有,就去找万能的淘宝吧。

面包机版酸奶的做法_面包机版酸奶怎么做_尘欢的菜谱_美食天下
“酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌,经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。
这次用面包机制做酸奶,也非常成功。做好的成品,入冰箱冷藏后食用,冰爽粘稠,好吃又开胃。另外可以搭配各类自己喜爱的水果块,做成美味的水果酸奶小甜品。早餐当饮品食用,也非常营养。而且可以前一天晚上把原料放入面包机,经过一个晚上的发酵,第二天早上可以正常食用,也非常的方便,适合上班族制作。”
食材明细
面包机版酸奶的做法步骤
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1
原料备用。
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2
面包机内桶清洗干净。
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3
倒入适量的开水,泡一分钟以上。
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4
沥干桶内水份,让桶降温后,倒入白糖。
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5
倒入酸奶发酵粉。
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6
加入牛奶。
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7
倒入奶油。
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8
充份搅拌均匀。(如果用工具搅拌,记得工具也要泡开水消毒.)
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9
用保鲜膜密封好内桶。
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10
把内桶,放入面包机。选择程序13酸奶键,时间设置为10小时。
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11
10小时后,酸奶已经浓稠。
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12
如果一次食用不完,放入2-8度的冰箱内冷藏,食用时用干净的勺子挖取即可。

茉莉花茶酸奶的做法_茉莉花茶酸奶怎么做_味觉自制的菜谱_美食天下
食材明细
茉莉花茶酸奶的做法步骤
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1
全脂牛奶倒入奶锅中,加热至温热,关火。
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2
倒入茉莉花茶,搅拌一下。盖上锅盖,静置10分钟
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3
锅中牛奶过筛,晾凉
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4
晾凉后的牛奶倒入菌粉搅拌均匀
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5
搅拌好的牛奶倒入酸奶机中,启动酸奶机
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6
做好后即可食用,冷藏口感更佳。

酸奶的做法_【自制酸奶】_酸奶怎么做_烧焦的Apple的菜谱_美食天下
“酸奶:钙含量丰富,经发酵后,钙等矿物质都不发生变化,但发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率,所以酸奶中的钙磷更容易被人体吸收。”
食材明细
酸奶的做法步骤
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1
将酸奶机内胆取出,用开水冲烫消毒灭菌,使内胆不要有任何水分残留
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2
在酸奶机内胆里加入1克乳酸菌
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3
倒入1L纯牛奶,混合均匀
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4
将内胆放入酸奶主机内,盖上接通电源,发酵10小时左右
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5
待酸奶凝固状态时,加入3勺白糖,搅拌均匀
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6
布丁瓶事先用开水冲烫干净,去除水份,将酸奶盛入布丁瓶,冷藏后加入水果食用
小窍门
B:将酸奶的容器应事先冲烫消毒灭菌,并且选用密封性好的容器,酸奶才不会容易变质
C:酸奶做好时如果还不食用时先不要放糖,等要食用时再加入糖,再冷藏小会,这时才不会影响口感