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食材明细
盐水花生的做法步骤
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1花生洗净。
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2
辣椒、大料、花椒、盐。
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3
香料放入锅内，倒入适量清水。
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4
煮25分钟，焖2小时入味。
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5
成品。
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6
成品。
奶香玉米饼的做法_奶香玉米饼怎么做_遥远の呼唤（爱茗）的菜谱_美食天下
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“玉米含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇，维生素、纤维素等，具有降血压、降血脂、美容养颜等多种保健功能，也是糖尿病人适宜食品。总之经常食用玉米益处多多。”
食材明细
奶香玉米饼的做法步骤
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1
面粉、玉米粉、泡打粉、奶粉、糖混合。
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2
加入清水搅拌均匀。
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3
和成面团，盖湿布醒发20分钟。
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4
取出面团，揉匀。
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5
分成8等份。
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6
平底锅烧热加少许色拉油，油烧热后，取一个面团揉圆按扁放入锅中。
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7
开小火，煎至一面金黄后翻面。
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8
继续煎至两面金黄，中间鼓起即熟。
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9
成品图。
小窍门
2、煎好的玉米饼趁热食用，凉后口感变硬。
3、煎饼全程用小火。
盐水卤花生的做法_盐水卤花生怎么做_爱做饭的小媛媛的菜谱_美食天下
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食材明细
盐水卤花生的做法步骤
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1
原料。
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2
每个花生都捏开，更加容易入味。
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3
放香料，盐。
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4
加水漫过花生。
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5
电饭锅煮开，焖半个小时。
奶香玉米饼的做法_【奶香玉米饼】_奶香玉米饼怎么做_暖调蓝0429的菜谱_美食天下
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“煎饼，快手简单，咸甜皆宜，可以说是每个家庭都最常见的主食啦。我喜欢在面糊里加些粗粮，全麦粉，黑麦粉，黄豆粉，玉米粉。。。等等等等，既能让煎饼的香气更加浓郁，也能增添膳食纤维，吃的更加健康。
今儿个做的是我家很受欢迎的一款小饼：“奶香玉米饼”。面团以玉米粉为主，并且使用牛奶代替清水来和面。
而且成品颜色金黄，口感松软，浓浓的玉米香气加上奶香，不论是颜值还是味道，都是棒棒哒~~”
食材明细
奶香玉米饼的做法步骤
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1
将玉米粉，普通面粉，盐，速发干酵母一起放入盆中，注意盐和酵母不能直接接触。如果要加糖的话，也在这一步加入；
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2
缓缓加入牛奶，边加边搅拌，直至将材料完全拌匀，成为比较稠的，可以稍稍流动的面糊。盖上保鲜膜，放在温暖处进行基础发酵；
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3
大约30分钟左右，面糊体积膨胀，表面会有许多气泡孔基础发酵结束；
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4
用筷子搅拌一下面糊，会产生许多的大气泡。这个时候可以闻一闻，面糊是微微发酸的。如果味道很酸，那么有可能是发过头了，可以加一小捏食用碱在面团中混合均匀；
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5
将不粘锅中抹一层薄油，中小火加热。然后取一勺面糊，倒入锅中，整成圆形。我用的就是家里平时喝汤的汤勺，一平勺就行；
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6
中小火加热，大约30秒~1分钟左右，面饼表面会出现许多泡泡，同时会有泡泡破裂。用锅铲沿着边缘轻轻推动面饼，可以很轻易的移动面饼，此时翻面；
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7
翻面后，再继续中小火加热20~30秒，煎至自己喜欢的颜色，就可以出锅啦。出锅后可以先放在镂空的晾网上晾凉。吃的时候可以根据自己喜欢，淋上蜂蜜，糖浆，果酱，或者配上咸味酱料也可。
小窍门
2.粗粮粉的颗粒一般来说都比较大一些，所以面团的粘性不会很大。这个玉米饼最后是不会成团的，而是呈现浓稠的糊状；
3.面团发酵的时候，注意不要发过头；
4.大家还可以根据自己喜欢，在面糊里加干果或者坚果等等。
盐水花生的做法_盐水花生，炎热的夏天，一边看着电视，一边剥着花生，舒坦！_盐水花生怎么做_宅家吃货JACKERLU的菜谱_美食天下
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“今天这款盐水花生，每颗花生都吸饱了香料的味道，夏天两个人一边看着电视，一边剥着花生，真美好！”
食材明细
盐水花生的做法步骤
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1
花生500克，先浸泡1小时，软化表面的泥土和杂质，这样会更好清洗。浸泡好以后，再用清水冲洗几遍，直到冲洗的水不再脏为止。
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2
锅里放入没过花生的水，放入盐15克、八角3个、桂皮2片、香叶3片。
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3
大火煮开以后，转中火煮15分钟后关火。
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4
盖上盖子闷2个小时，让其自然冷却、这样会更入味。
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5
完全入味后就可以吃啦。
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盐水花生完成O(∩_∩)O
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7
味道棒极了，每颗花生都吸饱了香料的味道。炎热的夏天，一边看着电视，一边剥着花生，舒坦！
小窍门
2、完全冷却后，所有汤汁连带花生一起冷藏，凉凉的口感特别好吃。
鸡蛋玉米豌豆饼的做法_清香怡人—鸡蛋玉米豌豆饼_鸡蛋玉米豌豆饼怎么做_菜谱_美食天下
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“玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。不但维生素含量很高，还含有17种氨基酸，并且钙含量接近乳制品。
豌豆富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，一种不可缺少的营养物质，是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。而且豌豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。而最有营养的食用方法就是和其他粮食一起吃，混着吃，能大大提高其营养的吸收。
这款鸡蛋玉米豌豆饼，因为加了牛奶，所以吃起来不但有浓浓的玉米香，还会有微微的奶香，再配上一碗燕麦片，一个香味十足的早餐就好了。”
食材明细
鸡蛋玉米豌豆饼的做法步骤
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1
准备鸡蛋、牛奶、玉米粒、豌豆。（玉米和豌豆是熟的）
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2
取少许豌豆和玉米放入碗中，加入白糖并打入鸡蛋。
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3
搅拌均匀以后，加入适量面粉。
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4
再次搅拌均匀。（这个时候面糊是比较干的）
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5
缓缓加入牛奶，边加边搅拌，以免加得太多。
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6
待鸡蛋面糊比较稀，提起筷子，蛋液会轻松往下滑即可。
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7
平底锅刷一层薄油，开小火，稍微预热一下。
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8
倒入一半鸡蛋面糊，转动锅，让鸡蛋糊均匀铺满锅底。
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9
不要去铲，等饼底部煎熟以后，只要轻轻晃动锅，饼就自己会滑动。然后翻面煎熟即可。
小窍门
1：如果要做咸的也可以，那就用清水代替牛奶，用盐代替糖。
2：玉米、豌豆和鸡蛋搅拌均匀以后，先加面粉搅拌，然后再加牛奶。这样既方便搅拌，也便于控制牛奶的量。
3：小火煎。（我是全程130度）
4：玉米和豌豆要提前煮熟。
盐水花生的做法_盐水花生怎么做_紫韵千千的菜谱_美食天下
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“刚挖出的新鲜花生含有很多水分，吃起来软软的又很脆嫩，香味也很清新，带着淡淡的泥土气息。这样新鲜的花生，不用煮熟，直接生吃最好了。吃生花生更有营养，补血美容，促进血小板增加。记得小时候帮妈妈到地里摘花生，都是一边摘一边吃生花生，既解喝又解馋。”
食材明细
盐水花生的做法步骤
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1
新鲜花生洗净。
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2
将花生倒入锅内，加入适量的清水。
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3
再加入几大勺的盐。
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4
八角拍碎加入花生中。
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5
加盖大火煮开转中火煮半小时，然后关火泡2小时。
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6
出锅
小窍门
盐要多加点，煮好泡2小时为了使花生更加入味，吃来更加的盐香。
煮好如果吃不完可以晒干，做成咸干花生，更加的香脆。
三宝玉米饼的做法_三宝玉米饼怎么做_芹意的菜谱_美食天下
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“玉米面中加入玉米粒、青豆、胡萝卜，是谓“三宝”，搭配培根和香葱，入锅煎至外酥里嫩，很是香甜可口，很适合做早餐，也很适合小朋友啊——”
食材明细
三宝玉米饼的做法步骤
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1
香葱切粒；
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2
胡萝卜切粒；
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3
培根切粒；
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4
将香葱粒、胡萝卜粒、培根粒、玉米粒和青豆粒一起放进大碗；
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5
加入适量盐、糖和胡椒粉（糖可以稍多一点儿）；
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6
下手，稍用力抓拌均匀；
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7
加入玉米面和面粉；
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8
拌匀；
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9
加入适量清水，少量多次，边加边拌匀；
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10
拌成浓稠、稍有流动性的面糊；
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11
烧热平底锅，加入适量食用油，将面糊舀入锅中，摊成小饼；
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12
中小火，煎至两面金黄，即可。
小窍门
2、再放点儿虾仁什么的，营养会更全面、更好吃。
盐水花生的做法_盐水花生怎么做_笑看天下524335751的菜谱_美食天下
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食材明细
盐水花生的做法步骤
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1
备用的花生粒
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2
配料
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3
把泡好的花生粒沥干水分
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4
把花生、花椒、桂皮、姜片、葱段等全放入砂锅里，加入适量的清水，用大火煮开后，改用小火煮至熟透，加入适量的盐调味即可。
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5
煮好的盐水花生
