“夏天到了,吃点凉菜,人也立马精神起来。凉菜最常见的莫过于黄瓜,怎么拌都是那么清爽可口。而与凉皮搭配起来,拌上不同口味的酱汁,更是让人味蕾大开~~我们这边担担面就是黄瓜配凉皮还有面筋。其实,在四川这不是真正的担担面,不知道为什么,在沈阳就叫这名。应该叫拌凉皮吧~~还是什么,具体也搞不清。
自己做凉皮还挺麻烦,要和面,然后在水里揉N遍。最后剩下洗面水再沉淀,才能开始做。原理就是面团洗水后,沉淀在水里的那部分是小麦淀粉。揉过的面团,就成了面筋。小麦淀粉不就是澄粉吗?那就直接加水不就得了,于上上网查,查了半天也没有具体的做法,但确实是可以这么做。澄粉水的比例不知道,我试着加的,感觉1:2效果成品不错。有谁知道具体比例的,可要告诉我下啊!在这先谢了~~”
食材明细
自制凉皮的做法步骤
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1
准备食材。另2个平底盘子或盆,一蒸锅,一大盆,夹盘用的夹子。
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2
取一只碗,倒入1份小麦淀粉(即澄粉)。
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3
加入2份水,加入1勺盐。(用刚才盛面的容器,加入2份水)
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4
锅中水烧热。放入一空盆,底刷薄薄一层油。
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5
倒一勺澄粉液。
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6
快速转动盆子,均匀布满盆底。
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7
盖上盖,稍焖一会,透过盖子能看见面皮起泡。
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8
打开盖,用夹子夹住盆,倾斜45度,让锅里的热水进入盆中一些,幌一下。
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9
夹住盆子,取出,放一装有冷水的大盆子中,盛一些冷水,再倒掉,放在冷水盆中。
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10
放入冷水中,过一会儿,轻轻起下。
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黄瓜洗净,刨丝。
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调酱汁,加入盐,酱油,醋,糖,蒜茸调出自己喜欢的口味。
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凉皮切条和黄瓜丝一起加入调味汁拌匀。

自制洗面凉皮的做法_自制洗面凉皮怎么做_红•宏的菜谱_美食天下
“炎热的夏天吃不下饭,来碗凉皮,冰凉爽口光滑劲道再配上蒜水油泼辣子太过瘾了。”
食材明细
自制洗面凉皮的做法步骤
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1
面粉里面加一勺盐加温水拌成絮状揉成光滑的面团。
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2
里面加一碗清水。
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3
用手反复的捏洗,面水变白色将面水倒入一个大盆中。
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4
再加水用同样的方法洗。
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5
再加半碗水用同样方法洗。
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6
洗上五六次等水变清了就剩一块面筋。
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7
水来将面筋蒸10分钟左右就可以,晾凉后根据自己的喜好切成块或条。
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8
洗好的面水沉淀两个小时。
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9
两小时后将上面的黄水倒掉,剩下的面水就可以做凉皮了。
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10
锅中烧水,水开后将面锣里面用刷了说一层油放两勺面水。
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放进锅里大火烧开,凉皮上起大泡就蒸好了。
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取一大盆,里面加凉水,将蒸好的凉皮放进去凉一下好去。
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蒸好的凉皮透亮光滑。
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准备黄瓜丝和焯过水豆芽。
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大蒜切成末里面加盐,鸡精,花椒粉,辣椒面,锅中烧油油冒烟泼在上面,里面加生抽,香醋,芝麻香油拌匀即可。
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冰凉爽口,光滑劲道的凉皮加上黄瓜丝、绿豆芽和辣椒蒜水搅拌均匀开吃啦。
小窍门
2、面粉里面加盐凉皮更筋道。

凉皮_仲夏美食~~自制凉皮_杜鹃花美食的菜谱_美食天下
食材明细
自制凉皮的做法步骤
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1
温水化开2克盐,用盐水和面,揉成一个光滑的面团,然后盖上盖子静置20分钟。
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2
面盆里加入淹没面团一半高的清水,用手抓洗面团。这样清洗6次。
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3
将清洗面团的水倒在一个大盆里,然后将面浆水用细网漏勺过滤掉里面的细碎面团。
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4
过滤好的面浆倒在盆里,静置6-7小时。放置6-7小时以后的面浆会分为两层。最下面是面浆,上面是清水。
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5
然后轻轻的倒掉上面的清水,留面浆。
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6
敞口锅里烧开一大锅水,平盘刷少许植物油,舀一勺面浆倒在平盘上。然后将平盘用夹子拖进开水锅里,隔水加热。
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7
平盘放进开水锅里,小火加盖焖煮3分钟左右。取出平盘后将盘子放在冷水盆里隔水晾凉。
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8
将做好的酿皮每一张都刷植物油防粘,一层层叠在大平盘里即可。
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9
面筋上锅蒸30分钟后取出晾凉,切小块跟凉皮一起凉拌。
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10
生抽2勺、辣椒油1勺、香油1勺、醋2勺、盐半勺、白糖少许调一碗料汁。
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酿皮切宽些的丝,切少许紫甘蓝和黄瓜丝放在酿皮上,在浇上料汁即可。
小窍门

凉皮_自制凉皮_冬季心情的菜谱_美食天下
“夏季到了,喜欢吃凉凉的、爽口的小菜,外面卖的凉皮、拉皮什么的,因为不知道配方和工艺,觉得吃着不放心。所以就只好自己想办法来做,虽然不如外面卖的那么有弹性,但干净、卫生、放心。”
食材明细
自制凉皮的做法步骤
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1
原料:红薯淀粉、绿豆淀粉。
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2
将两种淀粉混合后,加入清水,慢慢搅拌使淀粉融化。
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3
我家没有平盘,就用的学厨的披萨模具做的,将淀粉浆舀入盘中。
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4
最好是铺满盘底,这样做出来的就是一个完整的圆形,因为不粘的披萨盘,所以我多放了淀粉浆,如果你不在意凉皮的形状,也可以少放一些浆,达到自己喜欢的厚度就可以。
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5
锅中烧开水,将模具倒入锅中,蒸两分钟,看到凉皮鼓起大泡,就可以取出。
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6
为了可以快速降温,将模具放入凉水中浸泡一下取出,再轻轻剥离凉皮即可。
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好吃,筋道的凉皮做好啦,下面的事情就是根据自己喜欢的口味调汁啦。
小窍门

凉皮_自制凉皮_钱钱de餐桌的菜谱_美食天下
“前些日子迷上了吃凉皮,一直都特别想做,但是没有没有试过,总是感觉工序很复杂,对成功率的把握总是表示怀疑,当我把洗面洗成功的时候,我才知道,原来,这样的美食操作起来,并不复杂,而且让我很惊喜和意外的是,这样的面筋和面皮,在家居然也能做出来,而且口感非常棒,现在是冬天,我想夏天的时候,很多宝宝都会特别喜欢吧。”
食材明细
自制凉皮的做法步骤
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1
把揉好的面团,放入水中,浸泡30分钟,水需漫过面团(面团就是常规揉面团的方法,我忘记拍照了)
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2
30分钟后,进行“洗面”(就是把面团,放在水里不断的揉搓,揉出白色的面粉水)
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3
揉出的面粉水,倒入另外一个容器中,剩下的面团,再加入清水,继续揉搓,反复3-4次,每次揉搓出来的面粉水,都统一倒入同一个容器中
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4
直到面团,搓出来的水是清撤的,没有白色的面粉水为准
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5
揉搓出来的面粉水,静置让面粉沉淀6-8小时(不可少于)
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6
最后揉搓出来的面团,也称为(面筋)
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7
面筋压出水份,放入碟子中
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8
锅内放水,把面筋放入锅中蒸15分钟(时间跟据面筋的大小调整)这是蒸好的面筋
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9
蒸好的面筋切成块状备用,如图
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10
静置8小时后的水,面已经沉入底部,上面的水较为清澈
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用汤勺把表面清澈的水,舀出来
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只剩下少许水和底部的面浆,搅拌均匀
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锅内放水,把面浆舀到蒸盘中,我用的是不锈钢盆,蒸至表面起泡,约1分钟,即可
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蒸好的面皮,非常透明,有韧性
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蒸好的面皮
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面皮,切好
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面皮和面筋一起放入碗中
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加入黄瓜,胡萝卜,水煮的豆芽,盐,酱油,陈醋,辣椒油,搅拌均匀即可
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搅拌均匀就可以吃啦
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成品图
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成品图
小窍门
2、洗面水沉淀时间一定要6小时以上,这样的面筋道才够

自制凉皮的做法_【自制放心健康凉皮】_自制凉皮怎么做_★水舞颜★的菜谱_美食天下
“每年到夏天,偶都会做凉皮,尤其是彩色的。偶对这个色彩很热衷,紫色还是绿色,都是偶的大爱啊”
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自制凉皮的做法步骤
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1
面粉,苋菜汁(苋菜汁:苋菜用开水汤泡后的汁)盐揉匀成面团,饧20分钟再揉一次,继续饧20分钟;
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2
饧好的面团放入盆中,加大半盆水。
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3
像洗衣服一样不停的揉搓,直到水变得很浓稠。把洗好的淀粉水用细筛网过滤一下,避免里面有面筋碎屑。
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4
剩余的面筋很小一团。
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5
然后静置沉淀至少4小时,沉淀好的淀粉水倒掉上面的清水,不要都倒光,留少许,否则剩余的面浆就太稠了,拌匀。拌匀后的面浆看起来淡淡的紫色;
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6
然后用盘子盛上开水蒸5分钟即可。然后揭下来,放入刷了油的盘中,上面也刷一层油,一防干裂,二防粘连。依次做完所有的面浆即可。
小窍门
剩余的面筋加少许泡打粉或小苏打揉搓均匀,放入锅中大火蒸15分钟即可。

自制凉皮的做法_自制凉皮怎么做_贪吃的猫咪头的菜谱_美食天下
食材明细
自制凉皮的做法步骤
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1
面粉加水活成面团。
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2
将面粉放清水中揉搓出粉浆,直至盆中的水变清澈。
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3
将粉浆放冰箱冷藏室静置三小时以上,倒掉表面的清水,只留下粉浆。
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4
锅中烧开水,将盘子放入锅中,盘子刷上一层薄油。
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5
将粉浆重新搅拌均匀,舀一勺粉浆放入盘子中,慢慢摊匀。
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6
盖上锅盖焖一分钟左右。
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7
待表面冒气泡,颜色变透明后,轻轻揭开。
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8
凉皮就做好了。
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9
凉皮全部摊完后,将它切成面条宽度。
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10
洗面剩下来的面筋蒸熟切成细丝,黄瓜切丝,蒜头剁成沫。
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绿豆芽洗净。
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放开水中焯水,捞出挤干水分,晾凉。
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将所有材料放入盆中。
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调入所有调料拌匀。
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装盘即可食用。

凉皮_夏季爆款小吃–自制凉皮_如彼萱草的菜谱_美食天下
“夏季最爆款的小吃莫过于凉皮,在苦夏胃口不好的时候,这样一份酸辣适中、清凉爽口的凉皮,是很多人的选择。
不过我很少吃外面调拌的,总是感觉黄瓜好像没有洗就擦丝放进去。。。酱油好像兑了水。。。凉皮在太阳下已经晒了半天了。。。
那就自己做吧。网上找方子,基本分为两种,一种洗面的,一种直接用淀粉做的。洗面的方式时间比较长,但是除了能做凉皮,连面筋也一并做了;用淀粉的方式,简单易操作,但是没有面筋。。。
我选择了懒人做法。从头到尾,差不多20分钟就轻松搞定了。”
食材明细
自制凉皮的做法步骤
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1
凉皮制作方法:准备材料。
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2
100g红薯淀粉放到大一点的碗里面。
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3
加入200g清水,搅拌均匀。
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4
调好的红薯粉浆静置几分钟。这时候锅内加水,大火烧开。
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5
红薯粉浆重新搅拌均匀,舀一勺放进水冲过的不沾批萨盘内。转动披萨盘,红薯粉浆均匀布满盘底。
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6
披萨盘放进锅里,盖上盖子,大火蒸1-2分钟。
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7
凉皮鼓起,说明已经熟了。将披萨盘取出,凉水冲一下。
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8
轻轻将凉皮揭下。
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9
放凉皮的碗要铺一层水,防止凉皮粘在碗底。用同样的方法,将剩下的红薯粉浆做成凉皮。每层凉皮之间要铺一层水,防止粘牢。
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配菜制作方法:准备材料,黄瓜,胡萝卜,大蒜。
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胡萝卜去皮,切成细丝。
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12
胡萝卜去皮,切成细丝。
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锅内烧开水,将胡萝卜丝焯熟。
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锅内烧开水,将胡萝卜丝焯熟。
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取一张凉皮,对折,用到切长条。
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切好的凉皮、胡萝卜丝、黄瓜丝放进大一点的碗里,加盐、味精、辣椒粉、芝麻油、海鲜酱油和少量香醋,拌匀即可食用。
小窍门
2、红薯淀粉和水的重量比1:2,这个比例我做过几次,屡试不爽,推荐给大家。
3、100g红薯淀粉一共做了8寸披萨盘那么大的凉皮4张。凉皮的量两个人吃稍微少一点,一个人吃又多一点。大家可以在这个基础上做增减。
4、如果是不沾披萨盘,盘底不刷油,效果也是很好的。

简易版凉皮_自制简易版凉皮_安宝的虎妈的菜谱_美食天下
“炎炎夏日没有胃口,来道香辣开胃Q弹爽滑的凉皮吧,不用洗面,超级简单。”
食材明细
自制简易版凉皮的做法步骤
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1
将高筋面粉、红薯粉和盐混合均匀;
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2
加入300g水顺时针搅拌,搅拌至米糊完全顺滑,无颗粒;
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3
加入剩下的水继续顺时针搅拌均匀,这个就是面浆;
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4
舀一勺面浆到披萨盘里,晃均匀铺满盘子;
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5
放入已经烧开水的蒸锅里蒸5分钟左右;
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6
将蒸好的面皮倒在刷了油的篦子上,每一层面皮之间都要刷一层油,重复4-6步骤直到所有面浆都蒸好;
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7
将晾凉的面皮切成细长条放入碗内,大蒜子压成蒜末,绿豆芽焯一遍晾凉,黄瓜去皮擦丝,全部放入凉皮上;
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8
放适量生抽和醋;
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9
放入适量太太乐鲜鸡汁和红油,拌均匀即可;
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成品;
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11
成品;
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成品。
小窍门

自制卷面皮凉皮的做法_自制卷面皮凉皮怎么做_做个吃货就好的菜谱_美食天下
“超级好吃的卷面皮,也可以凉拌都很好吃,薄薄的一层面皮非常有弹性”
食材明细
自制卷面皮凉皮的做法步骤
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1
面粉加水,用筷子搅拌成絮状。
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2
揉成光滑的面团,放一旁醒个半小时。
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3
然后取一个大盆放一旁备用,把有面团的那个小盆里面加水洗面。
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4
洗到水里面都是奶白色,然后把水倒到大盆里,小盆里面继续加水洗面。
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5
继续加水洗面,重复此操作。
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6
第二遍洗面的时候,面团就有些散了,可以拿漏勺过滤一下就好了,这个不碍事的,洗到后面的时候就会粘一起了。
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7
一直洗到面团水不混浊,面团呈微黄色并且黏在一起有蜂窝状,就可以了,洗好的那个小面团就是面筋,放一旁备用。
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8
洗好的面水用漏勺过滤一遍,避免里面有小面渣,过滤好之后放一旁沉淀,至少沉淀四个小时以上。
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9
沉淀好的面水分成了2层,上面是水,下面是粉,轻轻的把上面的水倒掉,只留下面白色的,然后搅均匀就可以蒸面皮了。
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10
蒸锅里加水大火烧开,然后拿一个八寸的披萨盘,底部刷油,防粘,然后取2勺面水倒进披萨盘里,把披萨盘放进蒸笼里蒸2分钟。
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11
蒸到面皮起泡泡就说明好了。
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12
然后把蒸好的面皮放进冷水里放凉。
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13
然后把面皮用手从边缘出揭下来就好了,面皮薄薄的非常好。
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14
然后依次做好所有的面皮,全部放在一个大盘子里,每次做好一个都表面刷一点点油,放粘,然后再准备好配菜,面筋蒸熟之后切碎,绿豆芽过水捞出撒一些盐拌匀,还有榨菜切碎,花生碎,黄瓜切丝。
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15
然后在面皮上撒一些辣椒油,放花生碎榨菜黄瓜丝豆芽。
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16
把面皮卷起来就可以吃了,非常好吃哦。