分类: 菜系3

酱牛肉,辣子鸡丁,咖喱鸡,椒盐虾,寿司,家常豆腐,司康,花卷,熘肝尖,戚风蛋糕,牛肉面,包子,燕麦饼干,饺子,玛格丽特饼干,曲奇饼干,烧卖,慕斯蛋糕,沙拉,手指饼干,珍珠丸子,吐司,芝士蛋糕,窝窝头,发糕,自制凉皮,肉松面包,千层肉饼,红焖羊肉,葱爆羊肉,油焖大虾,骨头汤,拔丝山药,蒜蓉西兰花。

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    进了腊月就是年,特别是进了腊月二十以后,那是哪天都闲不住了,炸豆腐,贴春联,扫房,炖肉,年味越来越浓,哈哈闲话少说,今天的菜系是,熘肝尖;
    熘肝尖,老北京的一道家常菜,香啊,来碗大米饭,嫩嫩的猪肝就上黄瓜片和木耳,透着那么诱人,听我这么一通介绍,您,饿了没~~~~~~~~~~~

    食材明细

    主料
    辅料

    熘肝尖的做法步骤

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      1

      黄瓜切片备用

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      2

      木耳提前冷水泡发,备用;

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      猪肝片成一片一片,备用;

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      4

      猪肝放入白糖,葱蒜末,酱油少许,色拉油,煨上入味;

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      蒜切大片,葱切末,备用;

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      6

      泡发的木耳,放入笊篱控水;

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      7

      炒锅放油,五成热,放入猪肝滑炒变色即可,盛出备用;

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      炒锅放油,放入木耳,煸炒,小火;

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      1-2分钟以后,放入事先炒好的猪肝。放入白糖,食盐,生抽;

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      10

      放入黄瓜片,一同煸炒,迅速出锅;

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      盛盘,开动,熘肝尖,挑战你的味觉和舌尖;

    小窍门

    1:切鲜猪肝是个技术活,应该像片烤鸭一样,一片一片的片出来,否则猪肝切的片太厚,就影响口感了;
    2:木耳控水是关键,木耳遇热油以后,容易四处飞溅油点,所以一定要控干净木耳里面的水分;
    3:猪肝要提前炒出来备用,迅速滑炒,时间长了,猪肝会老,影响口感;
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    食材明细

    主料
    辅料

    熘肝尖的做法步骤

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      1

      猪肝切片加醋。

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      2

      用手抓洗。

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      3

      抓洗干净用清水浸泡五分钟。

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      4

      加料酒,胡椒粉酱油,加入一勺生粉。

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      5

      搅拌均匀。

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      6

      锅内加油放入猪肝,低油温划至七分熟。

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      7

      盛出备用。

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      8

      锅内留底油,加入葱姜蒜炒香。

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      9

      加入豆瓣酱,耗油翻炒。

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      10

      加入胡萝卜,青椒。

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      11

      最后加入猪肝溜一下就可以出锅。

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      熘猪肝完成。

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    猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口

    食材明细

    主料
    辅料

    蒜苔溜肝尖的做法步骤

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      1

      蒜苔洗净,切2厘米左右小段

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      2

      从超市买的已经切好的猪肝,用清水洗净

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      3

      猪肝里放入一勺料酒,一勺生抽,两勺淀粉抓匀

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      4

      姜切丝,三瓣蒜切片,两瓣蒜切碎沫

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      5

      锅里放入适量植物油,八分热,放入猪肝,翻炒至变色。不能时间太长,猪肝会变硬。

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      6

      捞出猪肝控油待用

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      7

      拿一小碗,放入两勺生抽,几滴老抽,一勺料酒,一勺醋,半勺糖,适量盐,两勺淀粉,适量清水调匀

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      8

      锅洗净,放入适量植物油,爆香姜丝蒜碎

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      9

      放入蒜苔翻炒几分钟,炒至蒜苔九分熟

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      10

      放入猪肝

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      11

      紧接着放入小碗中的调料汁翻炒均匀

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      最后放入蒜沫翻炒均匀关火

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      13

      成品

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    食材明细

    主料
    • 鲜猪肝 200克
    辅料
    配料

    熘肝尖的做法步骤

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      1

      葱花、蒜片、姜片、黄瓜切成象眼片、木耳发好焯水待用

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      2

      将肝切成2.5毫米的片

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      3

      将切好的肝放入清水中浸泡几分钟洗净捞出

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      4

      放入淀粉、料酒抓匀

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      5

      将肝焯水

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      6

      锅上火倒入适量油

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      7

      油热后放入葱姜蒜

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      8

      放入肝烹入白酒、醋、倒入酱油、盐

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      9

      放入木耳翻炒两下

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      10

      放入黄瓜片勾芡翻勺出锅

    小窍门

    水开后放入肝时间不宜过长,以肝中稍有血色为好。
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    猪肝打小就爱吃,尤其是熘肝尖,妈妈炒的味道比我好,经过不断的学习还是掌握了炒肝的手法,自己做的也不错哦

    食材明细

    主料
    辅料

    熘肝尖的做法步骤

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      1

      猪肝切片用料酒淀粉和一点盐腌一会

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      2

      油热下入腌好的猪肝

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      3

      变色后放蒜片黄瓜片葱末翻炒

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      4

      放少量盐,因为盐的时候放了一些盐。烹入醋,放老抽糖味精,快速翻炒均匀或者把所有佐料调成碗汁也可以

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      5

      出锅

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      6

      颜色漂亮

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      7

      夹一片咬一口,看看里面嫩嫩的哦

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    我喜欢吃动物的肝脏,尤其是羊肝,它具有益血、补肝、明目的作用。在熘炒后,口感脆嫩、细腻,滑爽清香。而且羊肝含有丰富的营养物质;铁、维生素B2、维生素A等等。是理想的补血佳品,同时能促进身体的代谢和有助于多种眼疾的治疗。常食是理想的养肝护肝、养眼的佳品。

    食材明细

    主料
    辅料
    配料

    熘肝尖的做法步骤

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      1

      新鲜的羊肝400克,胡萝卜1/2根,水发木耳70克,黄瓜1/3根,葱姜蒜各适量。

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      2

      羊肝放在自来水下反复清洗2-3分钟。

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      3

      盆内加入清水,放入1/2汤匙精盐,调匀放入羊肝浸泡30分钟。

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      4

      利用浸泡羊肝的时间整理一下配料:黄瓜洗净切菱形片。胡萝卜去皮洗净切菱形片焯水投凉。木耳用手撕成小朵,焯水投凉,葱姜切丝,蒜瓣切片。

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      将浸泡好的羊肝用水再冲洗一下,控净水分,切成0.2厘米的片。

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      将羊肝片收入盘中,加入适量的料酒、精盐、胡椒粉和生粉抓匀上浆,腌渍5分钟。

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      兑碗汁:碗中放入1/2汤匙的料酒、2汤匙的生抽、1汤匙的香醋、1/2汤匙的蚝油、1/2汤匙的白糖和1/4汤匙的精盐,1汤匙水淀粉调匀待用。

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      8

      净锅坐火,加入150毫升植物油。

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      当油温升至4-5成热时,下入浆好的羊肝片。

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      10

      用筷子迅速划散羊肝片。

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      11

      见羊肝片变色,达到6-7成熟时关火。

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      12

      倒入笊篱里沥尽余油。

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      锅里留下少量植物油烧热,下入葱姜丝和蒜片把锅爆香。

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      倒入碗汁。

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      用手勺搅动,见芡汁稀稠适合,淋入明油。

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      下入主料和配料迅速翻炒均匀,使芡汁均匀的裹在原料上。

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      装盘上桌了。芡汁明亮,羊肝软滑脆嫩。

    小窍门

    羊肝冲洗完后,淡盐水浸泡的时间一定要达到30分钟,这样才能有效的去除异味和杀菌;羊肝切的薄厚要一致,调味后用生粉抓浆好。划油时油温不能超过5成热,要迅速将羊肝达到6-7成熟出锅,才能保证羊肝的脆嫩。
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    食材明细

    主料
    辅料

    熘肝尖的做法步骤

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      1

      猪肝切成片。

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      用清水浸泡1个小时。

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      辅料:青椒、红椒、蒜末、姜丝。

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      猪肝用开水汆熟。

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      控出水分。

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      锅烧油后,放入辅料进行煸炒。

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      放少许辣椒酱、盐、料酒、花椒粉,进行调味。

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      最后放入猪肝进行炒制。

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    猪肝富含硒元素,是防癌的重要元素,同时猪肝可以明目。搭配一些蔬菜,营养更均衡。

    食材明细

    主料
    辅料

    熘肝尖的做法步骤

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      1

      胡萝卜切片,洋葱切块,木耳泡发摘净

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      2

      猪肝洗净切柳叶片,大约一元硬币的厚度,加白胡椒粉,料酒,盐抓匀。切记,猪肝切完后不要洗,否则营养丢失,有的大厨洗有的大厨不洗,后来我认可不洗的有道理

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      调碗芡,放淀粉,一点清水澥开,加生抽,老抽,醋,料酒,盐,糖,鸡精,香油,蒜末。记住淀粉不能多

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      4

      锅中放油,烧至七成热,猪肝在下锅之前,放一些干淀粉,搅拌均匀,一定是在下锅前放干淀粉,这样猪肝才能既脆又嫩,七成热下猪肝,急火快炒,大约15秒,猪肝变色。

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      猪肝变色,里面还是很嫩,盛出备用

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      锅中放油,烧五成热,下胡萝卜,洋葱翻炒半分钟

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      7

      下木耳,翻炒十几秒

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      下猪肝,翻炒均匀

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      下入碗芡,先不要动,5秒钟之后再翻炒

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      出锅装盘

  • 熘肝尖的做法_【平淡的幸福】熘肝尖_熘肝尖怎么做_菜谱_美食天下

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    食材明细

    主料
    辅料

    熘肝尖的做法步骤

    • 熘肝尖的做法_【平淡的幸福】熘肝尖_熘肝尖怎么做_菜谱_美食天下
      1

      所有材料洗净。

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      全部切薄片。

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      锅里放水烧开,放入切好的猪肝焯下水捞出。

    • 熘肝尖的做法_【平淡的幸福】熘肝尖_熘肝尖怎么做_菜谱_美食天下
      4

      另起锅,锅里放油放入姜丝和蒜片炒香。

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      放入焯好的猪肝和胡萝卜洋葱翻炒。

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      加入老抽和花椒大料粉再加少许水。

    • 熘肝尖的做法_【平淡的幸福】熘肝尖_熘肝尖怎么做_菜谱_美食天下
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      加入蚝油和适量的盐翻炒。

    • 熘肝尖的做法_【平淡的幸福】熘肝尖_熘肝尖怎么做_菜谱_美食天下
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      放入青椒和味精翻炒出锅。

  • 熘肝尖的做法_熘肝尖怎么做_绿野薄荷的菜谱_美食天下

    熘肝尖的做法_熘肝尖怎么做_绿野薄荷的菜谱_美食天下

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    家常酒菜,熘肝尖跟炒肝尖差不多,熘肝尖要加点水淀粉勾芡。

    食材明细

    主料
    辅料
    调料

    熘肝尖的做法步骤

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      1

      猪肝切片,放淀粉上浆。

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      2

      大蒜切末备用。

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      烧热油,猪肝放油锅里过油。

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      猪肝炒到八分熟捞出控油。

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      锅里留少许底油,葱姜末炝锅,放料酒,酱油,醋,白糖,少许盐炒香。

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      放猪肝翻炒,将猪肝炒熟,淋少许水淀粉勾芡。出锅前撒蒜末即可。

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      熘肝尖。