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食材明细
猪肝生滚枸杞叶的做法步骤
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1猪肝洗干净，梅头瘦肉更滑嫩。
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2
猪肝切片放姜一块泡半小时泡出血水去腥。
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3
瘦肉切片放姜，放点盐，放酱油，放花生油，腌制10分钟。
-
4
生枸杞叶洗干净备用。
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5
猪肝泡干净，水清就可以了。
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6
梅头瘦肉煎到半生熟装起备用。
-
7
猪肝放点盐炒并干水分装起备用。
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8
起锅下清水放入姜块，8碗水2-3人的量。
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9
水煮开，下瘦肉，下猪肝撇去水上漂浮物。
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10
水煮开后下洗干净的枸杞叶再下个鸡蛋，可加点花生油枸杞叶更绿。
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11
汤水煮开盖锅滚15-20分钟。
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12
猪肝枸杞汤水煮好够放盐适量试味就可以出锅啦！
小窍门
②可以加鸡蛋或者加皮蛋看个人口味。
自制网红牛奶麻辣烫的做法_自制网红牛奶麻辣烫怎么做_🍬薄荷糖的味道🍬的菜谱_美食天下
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“宅家自制网红牛奶麻辣烫，超惊艳，好吃到爆，简单又美味❗️”
食材明细
自制网红牛奶麻辣烫的做法步骤
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1
蔬菜和肉类按自己喜欢，随便什么都可以。
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2
芝麻酱+生抽+醋搅匀备用。
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3
小锅中倒少许油，下葱姜爆香，放入火锅底料和豆瓣酱，中火翻炒至融化。
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4
加2小碗水和300g牛奶，用漏勺捞出香料。
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5
水开放入丸子和不易熟的蔬菜，煮几分钟，再放入面饼和金针菇，加入调好的麻酱汁，搅匀就可以开吃啦。
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6
😋超简单的牛奶麻辣烫就做好啦，超级香浓，喜欢的小伙伴动手做起来。
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7
饿了没。
牛肉番茄炒蛋面的做法_牛肉番茄炒蛋面怎么做_大梓渝🐠210316的菜谱_美食天下
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食材明细
牛肉番茄炒蛋面的做法步骤
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1
新鲜牛腱子肉切片，加姜块去腥。
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2
牛肉加点盐加点酱油加花生油腌制10分钟。
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3
菜心清洗干净备用。
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4
两个西红柿切片，两个鸡蛋备用。
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5
起锅下花生油加鸡蛋放点盐在鸡蛋上。
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6
鸡蛋煎好放一边，下西红柿煎出水分。
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7
鸡蛋拿起备用，下腌制好牛肉，煎一煎五成熟。
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8
牛肉半生熟装起备用，西红柿炒出沙，下五碗清水。
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9
西红柿水煮开加入菜心加入面条。
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10
加入半生熟的牛肉。
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11
加入鸡蛋，加点盐蚝油酱油，试味，出锅！
小窍门
注意安全防治花生油溅出锅。
②炒牛肉不用炒熟翻炒二十来下就可以，
这样后面下锅牛肉才不会老更好嚼！
家庭版辣白菜的做法_家庭版辣白菜怎么做_SheryWong💐的菜谱_美食天下
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食材明细
家庭版辣白菜的做法步骤
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1
白菜切成平时喜欢吃的大块状。撒大量盐让白菜出水，大概需要7小时即可，试着折一下白菜梆子，能对折不断就证明好了。我用的是粉盐，所以水是这个颜色。
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2
糯米粉加入100ml水，小🔥不停翻炒到粘稠变色即可关火，倒入粗细辣椒面翻拌均匀备用。趁着降温的时候准备别的配菜。白萝卜切丝，韭菜切段，别的配菜放入料理机打成泥即可。
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3
所有配菜倒入糯米胡里。加入除盐以外所有调料搅拌均匀。
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4
这时候我们把腌制好的白菜过水冲洗2~3次并挤干水分。这里不要偷懒，多洗几次盐分降低做出来的辣白菜才更爽口。
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5
白菜倒入酱料里混合均匀即可。
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6
反复揉抓让每片叶子都粘上酱料。
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7
准备无水无油容器盛出，因为切的小块，所以室温下密封腌制3天就可以吃了。
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8
多余的第3天要挪到冰箱低温保存停止发酵，可以保存2~3个月呢。
小窍门
猪肝生滚枸杞叶的做法_猪肝生滚枸杞叶怎么做_大梓渝🐠210316的菜谱_美食天下
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食材明细
猪肝生滚枸杞叶的做法步骤
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1
猪肝洗干净，梅头瘦肉更滑嫩。
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2
猪肝切片放姜一块泡半小时泡出血水去腥。
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3
瘦肉切片放姜，放点盐，放酱油，放花生油，腌制10分钟。
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生枸杞叶洗干净备用。
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5
猪肝泡干净，水清就可以了。
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6
梅头瘦肉煎到半生熟装起备用。
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猪肝放点盐炒并干水分装起备用。
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8
起锅下清水放入姜块，8碗水2-3人的量。
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水煮开，下瘦肉，下猪肝撇去水上漂浮物。
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水煮开后下洗干净的枸杞叶再下个鸡蛋，可加点花生油枸杞叶更绿。
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11
汤水煮开盖锅滚15-20分钟。
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猪肝枸杞汤水煮好够放盐适量试味就可以出锅啦！
小窍门
②可以加鸡蛋或者加皮蛋看个人口味。
四物老鸭汤的做法_四物老鸭汤怎么做_快乐小厨娘😊的菜谱_美食天下
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“四物汤是传统中医流传下来的药方，最早出现记载于宋朝的“太平惠民和剂局方”。而四物汤就是使用熟地黄、白芍、当归及川芎这四种中药材。一般来说，它具有补血调经的效果，可减缓女性的经痛。搭配番鸭煲汤，可以达到食疗的作用。”
食材明细
四物老鸭汤的做法步骤
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1
300g老鸭洗干净（一定要选择老鸭哦）。
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2
锅中烧水加姜片、料酒焯水去腥。
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3
四物，我买的整包的，一包的量很多，不能全部放会发苦，放1/3就可以啦。
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4
取1/3包在沙袋里，用清水冲洗洗掉药材表面灰尘。
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5
焯好水的鸭肉放在汤锅里，加入姜片。
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6
加葱头、四物包、清水（水一定要常温水哦，药材不能一下子碰触热水）。
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7
放入顿锅里按下煲汤键，炖三个半小时。
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8
出锅前10分钟加入枸杞。
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成品图。
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成品图（女生多喝点四物炖汤，我一般每个月都会煮3-4次）。
干锅腊肉炒四季豆的做法_干锅腊肉炒四季豆怎么做_大梓渝🐠210316的菜谱_美食天下
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食材明细
干锅腊肉炒四季豆的做法步骤
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1
腊肉去皮，姜，蒜排扁备用。
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2
腊肉洗干净切片备用。
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3
四季豆洗干净，起锅煮开水，下油下四季豆煮三分钟。
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4
起锅烧油下姜，蒜炒香下腊肉。
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5
腊肉煎到两面金黄后。
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6
加入切段的红圆椒，青圆椒。
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7
翻炒后加飞水的四季豆。
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8
大火开炒加入，盐，耗油，酱油半碗清水。
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9
盖锅焖煮五分钟。
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10
大火收汁，试味就可以出锅啦！
小窍门
②喜欢吃辣的朋友们可以加3个小米辣半爆炒。
③此菜的量适合2-3人吃。
糖桂花黄栀子龟苓膏的做法_糖桂花黄栀子龟苓膏怎么做_ 怡 🔆柔.为💕的菜谱_美食天下
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“龟苓膏，是历史悠久的传统药膳。龟苓膏主要的成分是龟板和土伏苓，再配生地等药物精制而成。分别配以炼乳、蜜糖、牛奶，就成了一碗碗冰凉可口的即食美味，配料不同功效也有所不同。滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒。
黄栀子，茜草科植物栀子的果实，性寒味苦，功能有泻火，清热，利尿，凉血解毒，心烦不眠，实火牙痛，口舌生疮等作用。”
食材明细
糖桂花黄栀子龟苓膏的做法步骤
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1
龟苓膏粉。
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2
龟苓膏粉30克。
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3
清水750毫升（约720克），我用的是4寸饭碗，八-九分满接了三碗水。
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4
龟苓膏粉和清水倒入一个小锅内用打蛋器充分搅拌融化。
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5
上灶开中火，一边煮一边慢慢搅拌（避免沉积）。
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6
水煮开后关火，关火就不用再搅拌了。
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7
煮开后的龟苓膏可以直接放锅内晾凉也可以换个容器晾凉，晾凉后就可以切块食用（如果暂时不食用可以切块后放冰箱冷藏后再食用）。
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8
这个是切块冷藏后的龟苓膏。
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9
栀子水一碗（这个栀子水是清火的，对口腔溃疡，牙龈上火也是非常有效，平时可以煮水喝也可以泡水喝，颜色金黄，无味。不喜欢栀子的可以用其他各种甜品搭配）。
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10
我家用的是6L烧水壶，每次放5-6个栀子一起煮水，夏天基本是栀子水当凉茶喝。
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11
加完栀子水后的龟苓膏。
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12
龟苓膏微苦所以我放了一勺糖桂花，大家各自按喜好加糖或蜂蜜等。
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夏日降暑清火凉品，黄栀子龟苓膏。
秘制红烧肉的做法_秘制红烧肉怎么做_🍬薄荷糖的味道🍬的菜谱_美食天下
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“红烧肉是年夜饭的必备菜品，寓意来年红红火火、甜甜蜜蜜！江南的红烧肉都是偏甜味的，不用炒糖色，只用料酒、酱油和冰糖就能做出一道肥而不腻，唇齿留香的红烧肉！”
食材明细
秘制红烧肉的做法步骤
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1
五花肉切小块，冷水入锅焯一下，再洗去浮沫控干水份。
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2
其他材料备好！
-
3
锅烧热，放少许油，下姜片、葱段、炒香。
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4
将肉块放入，煸炒几分钟，炒得滋滋冒油，微微金黄。
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5
沿着锅边倒点料酒。
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6
加入老抽。
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7
生抽。
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8
加入冰糖，最好选用黄冰糖。
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9
加水沒过肉块，盖盖子烧开。
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10
水开后转中小，焖煮个40-60分钟，期间翻动几次以免粘锅。
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11
最后开大火收一下汤汁至浓稠。
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12
也不要收得太干，肉汁拌饭可以感受一下😊。
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13
香喷喷的红烧肉就做好了，这道菜是我婆婆教的，真的非常好吃😋。
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14
肥而不腻，好香。
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15
切的不大，一口一个。
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16
肥瘦相间，超级米饭杀手啊！
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17
学会了吗？动手试一下😊
小窍门
2.老抽是提色的，不要放太多以免成品不好看。
3.江南红烧肉都是浓油赤酱偏甜的，不喜欢可以少糖噢。
秘制红烧肉的做法_秘制红烧肉怎么做_🍬薄荷糖的味道🍬的菜谱_美食天下
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“红烧肉是年夜饭的必备菜品，寓意来年红红火火、甜甜蜜蜜！江南的红烧肉都是偏甜味的，不用炒糖色，只用料酒、酱油和冰糖就能做出一道肥而不腻，唇齿留香的红烧肉！”
食材明细
秘制红烧肉的做法步骤
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1
五花肉切小块，冷水入锅焯一下，再洗去浮沫控干水份。
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2
其他材料备好！
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3
锅烧热，放少许油，下姜片、葱段、炒香。
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4
将肉块放入，煸炒几分钟，炒得滋滋冒油，微微金黄。
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5
沿着锅边倒点料酒。
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6
加入老抽。
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生抽。
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8
加入冰糖，最好选用黄冰糖。
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9
加水沒过肉块，盖盖子烧开。
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10
水开后转中小，焖煮个40-60分钟，期间翻动几次以免粘锅。
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11
最后开大火收一下汤汁至浓稠。
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12
也不要收得太干，肉汁拌饭可以感受一下😊。
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香喷喷的红烧肉就做好了，这道菜是我婆婆教的，真的非常好吃😋。
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14
肥而不腻，好香。
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15
切的不大，一口一个。
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16
肥瘦相间，超级米饭杀手啊！
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17
学会了吗？动手试一下😊
小窍门
2.老抽是提色的，不要放太多以免成品不好看。
3.江南红烧肉都是浓油赤酱偏甜的，不喜欢可以少糖噢。