作者： 映玥

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食材明细

• 咸鲜 口味
• 拌 工艺
• 十分钟 耗时
• 简单 难度

时蔬虾仁沙拉的做法步骤

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  1

  备好所用食材。

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  2

  将紫包菜泡洗好，切丝备用。

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  3

  锅里加细盐色拉油，将虾仁下锅焯半分钟，出锅控水备用。

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  4

  再将包菜，胡萝卜香菜都洗摘好。

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  5

  将时蔬入碗，将焯好的虾仁控水入碗。

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  6

  将沙拉酱入裱花袋里，均匀的挤在时蔬虾仁表面即可。

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  7

  这样子一份时蔬虾仁就完成了。

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食材明细

• 酸咸 口味
• 炒 工艺
• 十分钟 耗时
• 简单 难度

醋溜土豆丝的做法步骤

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  1

  准备好原材料

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  2

  将土豆切成丝

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  3

  切好的土豆丝放入清水中洗几次，然后用清水泡着，待炒前捞出沥去多余的水分

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  4

  尖椒、生姜、大蒜瓣切成丝，蒜苗切成小段

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  5

  锅里放入适量花生油，烧到五成热

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  6

  放入切好的尖椒、生姜、大蒜、蒜苗翻炒

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  7

  加入土豆丝翻炒至熟

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  8

  加入适量盐，少许蚝油，翻均匀

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  9

  出锅了

小窍门

二：稍微多一点油，大火快速翻炒。

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食材明细

• 甜味 口味
• 烤 工艺
• 数小时 耗时
• 普通 难度

松仁玉米月饼的做法步骤

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  1

  新鲜玉米煮熟剥下玉米粒

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  2

  把玉米粒加水放入破壁机中

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  3

  用酱料功能，打成玉米糊

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  4

  冰糖用研磨功能打成粉

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  5

  把玉米糊倒入锅中中小火炒至较干的状态后加入冰糖粉继续翻炒

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  6

  加入黄油继续中小火翻炒

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  7

  一直炒到馅料基本成团，而且比较油润的状态就可以了。离火晾凉备用

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  8

  松仁小火炒熟晾凉

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  9

  把晾凉的玉米团放入松仁

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  10

  拌均匀即可

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  11

  转化糖浆、油、枧水一起倒入盆里

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  12

  充分搅拌至完全融合

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  13

  筛入面粉

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  14

  和成面团

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  15

  把炒好的馅料分成46的剂子。我同时做了几个巧克力面皮的，但因感觉巧克力皮较硬，就不和大家分享了。

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  16

  面皮分成14克的剂子。取一个面剂包裹馅料，均匀的包严实。面皮的量我做的稍微多了点，可以做13个左右，我同时做了几个枣泥的。亲可以根据自己的用量适当等比例调整。

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  17

  包好的月饼入模成型。巧克力面团的也包好。表面喷水放置烤的时候开裂。

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  18

  烤箱200度预热好之后，入烤箱烤

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  19

  鸡蛋打散后最好是过筛，这样更均匀

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  20

  烤5–7分钟的时候拿出来表面刷蛋液

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  21

  然后继续200度再烤15分钟

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  22

  烤好的月饼

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  23

  切开看看，玉米和松仁的搭配，让这款月饼有小清新的感觉，嚼到松仁时是清甜中透香，很好吃的一款哦

小窍门

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食材明细

• 咸鲜 口味
• 炒 工艺
• 廿分钟 耗时
• 高级 难度

蛋包饭的做法步骤

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  1

  准备好食材。

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  2

  火腿肠和葱切成末，一个鸡蛋划散。

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  3

  起锅烧油，油七成热时，下鸡蛋快速翻炒，划开。

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  4

  下米饭翻炒均匀。

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  5

  加火腿肠粒翻炒均匀。

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  6

  加一点点盐、鸡精、蚝油调味。

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  7

  加葱花，翻炒均匀。

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  8

  盛出待用。

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  9

  另外三个鸡蛋，蛋白和蛋黄分开磕入碗中，蛋黄中加一点点盐。

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  10

  蛋白和蛋黄用筛子过滤好。

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  11

  电饼铛预热。

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  12

  倒入蛋黄煎凝固。

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  13

  用模具压出花型，挑出中间的小花不要。

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  14

  用蛋白填满花窟窿，定型。

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  15

  根据自己需要的大小稍做裁剪，蛋皮翻面放入盘中，蛋炒饭放在蛋皮上面。

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  16

  折叠过来，白色的小花朵中间放上红辣椒粒做成花芯，用心型模具压两块西瓜摆盘，摆上之前切下来的黄色小花朵。

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  17

  美了。

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  成品图。

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  19

  成品图。

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  20

  香喷喷的蛋炒饭一下子变得高大上了😀，喜欢的话，可以试试哦。

小窍门

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食材明细

• 清淡 口味
• 拌 工艺
• 廿分钟 耗时
• 简单 难度

鸡蛋香肠沙拉杯的做法步骤

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  1

  准备好材料。

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  2

  冷水没过鸡蛋，中火煮10分钟，煮熟后过冷水。

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  3

  把洋葱切丁备用。

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  4

  香肠拿出来是室温下解冻。

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  5

  再把香肠切丁备用。

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  6

  锅里倒入少量的油，煸炒洋葱，炒制洋葱变干。

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  7

  再倒入香肠丁煸炒，炒熟即可。

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  8

  把主料盛入碗中备用，成品如图所示。

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  9

  把鸡蛋对半切开，蛋黄挖掉跟主料一起，蛋白杯底部切平，能站立即可。

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  10

  把蛋黄压碎和主料混合均匀。

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  11

  再加入1勺沙拉汁和半勺沙拉酱混合均匀。

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  12

  把混合好沙拉装入蛋白杯即可。

小窍门

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食材明细

• 酸甜 口味
• 烤 工艺
• 数小时 耗时
• 普通 难度

轻乳酪蛋糕的做法步骤

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  1

  奶油奶酪放在室温下软化

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  2

  然后用电动打蛋器搅打均匀

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  3

  加入酸奶

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  4

  搅打均匀

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  5

  加入淡奶油

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  6

  搅打均匀

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  7

  加入蛋黄

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  8

  搅打均匀

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  9

  筛入低筋面粉和玉米淀粉的混合物

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  10

  打匀后盖一层保鲜膜放入冰箱冷藏备用

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  11

  蛋白分次加糖打至6~7分发

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  12

  取1/3加入奶酪糊中

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  13

  翻拌均匀

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  14

  然后倒回至蛋白盆中

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  15

  继续拌匀

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  16

  将混匀的蛋糕糊倒入模具，8分满

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  17

  在预热好的烤箱最下层插入装满冷水的烤盘，蛋糕放入倒数第二层的烤架上，采用隔水法进行烘烤

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  18

  以150度烘烤约70分钟，出炉晾凉后脱模，冷藏4小时以上可切开食用

小窍门

2.一定要将蛋黄奶酪糊冷藏，这样能增加其粘稠度，与蛋白混合效果好；

3.注意蛋白打发的程度，刚刚打得细腻光滑，出现纹路不久的程度就可以了，再打就过了，烤的时候容易开裂；

4.将蛋糕糊装入模具时注意不要过满，否则烤的时候会出来一个“蘑菇顶”；

5.如果使用的是固底模，可以直接坐在水中采用水浴法；

6.一定要冷藏之后再切，这样切面的效果才好；

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食材明细

• 酸辣 口味
• 炒 工艺
• 十分钟 耗时
• 简单 难度

醋溜土豆丝的做法步骤

• 
  1

  准备原材料与配料，土豆削皮。

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  2

  起油锅，爆香花椒，捞出焦黄的花椒渣

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  3

  倒入辣椒丝与土豆丝略翻，依次加入白醋，盐，白糖，旺火翻炒一分钟。

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  4

  放入葱段即可出锅！

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食材明细

• 咸甜 口味
• 炒 工艺
• 十分钟 耗时
• 普通 难度

松仁玉米的做法步骤

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  1

  玉米剥好，用清水红洗净，红萝卜卜皮洗净切丁备用松子去壳去皮备用，豌豆去皮洗净备用

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  2

  锅中放入适量水加少许盐和2滴食，水开锅后倒入豌豆和红萝卜煮至7成熟捞出备用；

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  3

  锅中倒入适量油，油热后倒入玉米翻炒

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  4

  翻炒几下后，加入豌豆和红萝卜一起翻炒几下

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  5

  加入松子和盐一起翻炒均匀，倒入准备好的鲜牛奶，小火煮至看不到牛奶汁即可出锅

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食材明细

• 原味 口味
• 烧 工艺
• 一小时 耗时
• 简单 难度

板栗烧鸡的做法步骤

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  1

  板栗是之前冰箱冷冻保存剥好皮的。把板栗都划一道口子，煮5分钟再闷10分钟，壳就很容易剥掉了。

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  2

  葱切长段，姜切片，大蒜拍一下切大块。

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  3

  鸡腿剁成块，冲洗一下血水。

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  4

  水开放入鸡肉，加料酒，葱姜煮一会儿去腥。

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  5

  捞出来冲洗干净浮末。

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  6

  锅内倒油，下入葱姜蒜爆香。

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  7

  下入鸡肉翻炒。

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  8

  加入料酒，生抽，老抽继续翻炒。

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  9

  下入板栗，加水刚刚没过鸡肉。

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  10

  盖上盖子将鸡肉焖熟。

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  11

  水快烧干的时候加入蚝油，适量盐和一点点糖调味提鲜，大火收干汁。

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  12

  酱香微甜的板栗烧鸡。