荷塘小炒的做法_荷塘小炒怎么做_零下一度0511的菜谱_美食天下

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食材明细

主料
辅料
调料

荷塘小炒的做法步骤

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    1

    木耳提前半小时在清水中泡发。

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    2

    胡萝卜切片,莲藕去皮切片。

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    3

    切片的莲藕清洗两遍,在清水中泡浸。

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    4

    大蒜拍扁,荷兰豆洗净摘去头尾。

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    5

    锅内加油,下大蒜爆香。

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    6

    再下胡萝卜和莲藕大火翻炒20秒。

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    7

    加入木耳大火翻炒几下。

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    8

    再加入荷兰豆翻炒断生,中途淋入少许清水。

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    9

    最后加盐和鸡精提味。

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    10

    成品图。

小窍门

1、切片的莲藕需要清洗去除淀粉,清洗完需要在清水中泡浸防止变黑。
2、食材入锅翻炒的过程可加入适量的清水,这样更容易炒熟。

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