扬州炒饭的做法_儿时最爱的老朋友–扬州炒饭_扬州炒饭怎么做_摩西膳坊GODOFMERCY的菜谱_美食天下

扬州炒饭的做法_儿时最爱的老朋友--扬州炒饭_扬州炒饭怎么做_摩西膳坊GODOFMERCY的菜谱_美食天下

  1张图片

蛋炒饭据说是西域少数民族的一种吃法。从古代流传至今;不分南北差异;鸡蛋炒饭好像却能够将南北文化融合在一起。鸡蛋炒饭虽然是日常极为普通的食物,也是人们处理剩饭的好方法,并且可以无师自通学会,鸡蛋炒饭的确有发挥的空间;可以让人研发出五花八门的花样。

食材明细

主料
辅料

扬州炒饭的做法步骤

  • 扬州炒饭的做法_儿时最爱的老朋友--扬州炒饭_扬州炒饭怎么做_摩西膳坊GODOFMERCY的菜谱_美食天下
    1

    准备米饭100克鸡蛋2个火腿肠1个豌豆50克胡萝卜100克葱花5克精盐1勺油1勺鸡精1勺胡椒粉1勺。鸡蛋打散胡萝卜切成小丁火腿肠切成丁豌豆焯熟葱花切段。

  • 扬州炒饭的做法_儿时最爱的老朋友--扬州炒饭_扬州炒饭怎么做_摩西膳坊GODOFMERCY的菜谱_美食天下
    2

    先将胡萝卜丁汇入到鸡蛋中一起打散备用。因为钻钻小朋友不喜欢吃胡萝卜,所以想办法咯~~~油倒入锅中,油温不要太高,一定不能冒烟。

  • 扬州炒饭的做法_儿时最爱的老朋友--扬州炒饭_扬州炒饭怎么做_摩西膳坊GODOFMERCY的菜谱_美食天下
    3

    油温九成时倒入鸡蛋胡萝卜到锅中最合适,锅铲左右不停翻炒至鸡蛋自然变碎。锅中用少许油翻炒鸡蛋散和胡萝卜丁。

  • 扬州炒饭的做法_儿时最爱的老朋友--扬州炒饭_扬州炒饭怎么做_摩西膳坊GODOFMERCY的菜谱_美食天下
    4

    炒至鸡蛋散胡萝卜8成熟待用。

  • 扬州炒饭的做法_儿时最爱的老朋友--扬州炒饭_扬州炒饭怎么做_摩西膳坊GODOFMERCY的菜谱_美食天下
    5

    米饭在炒之前最好放入冰箱冷藏,米饭会成为颗粒状,再放入米饭不断翻炒,把饭粒炒散成为晶莹状。汇入火腿肠丁翻炒一会儿。

  • 扬州炒饭的做法_儿时最爱的老朋友--扬州炒饭_扬州炒饭怎么做_摩西膳坊GODOFMERCY的菜谱_美食天下
    6

    依次汇入焯熟的豌豆。

  • 扬州炒饭的做法_儿时最爱的老朋友--扬州炒饭_扬州炒饭怎么做_摩西膳坊GODOFMERCY的菜谱_美食天下
    7

    拨开翻炒均匀,加入一勺盐。

  • 扬州炒饭的做法_儿时最爱的老朋友--扬州炒饭_扬州炒饭怎么做_摩西膳坊GODOFMERCY的菜谱_美食天下
    8

    将所有食材汇入到一起后翻炒均匀;加入胡椒粉。

  • 扬州炒饭的做法_儿时最爱的老朋友--扬州炒饭_扬州炒饭怎么做_摩西膳坊GODOFMERCY的菜谱_美食天下
    9

    鸡精一勺鸡精提鲜【如果觉得不健康也可以不用加入】

  • 扬州炒饭的做法_儿时最爱的老朋友--扬州炒饭_扬州炒饭怎么做_摩西膳坊GODOFMERCY的菜谱_美食天下
    10

    放入葱花;关火后用余温翻炒一会;盛入碟中。

  • 扬州炒饭的做法_儿时最爱的老朋友--扬州炒饭_扬州炒饭怎么做_摩西膳坊GODOFMERCY的菜谱_美食天下
    11

    小时候妈妈做的蛋炒饭总让LEMON垂涎欲滴,太美味了~~~看见妈妈炒蛋炒饭时娴熟快捷;总觉得酷酷的;跃跃欲试非要亲身体验这种感觉,蛋炒饭也是LEMON学会的第一道美食。蛋炒饭,经常吃会觉得没有什么味道,吃多了甚至觉得很难吃,可是隔段时间不吃;却会回味无穷~~~有木有~~~

小窍门

卖萌的柠檬7:肠胃不好的人群,适量吃蛋炒饭;并且米粒不要用油炸的太硬。那样不容易消化。
卖萌的柠檬7:蛋不要比饭还多;那样不会好吃的。

评论

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注