“核桃,又称胡桃,羌桃,为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益,可强健大脑。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。被誉为“万岁子”、“长寿果”。”
食材明细
琥珀核桃的做法步骤
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1
摊开,这里速度要快,否则凉了就容易粘在一起
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2
待凉,就可以吃了
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3
放进去,2分钟就好,捞起,备用
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4
取另外一锅,水和白糖一起1:1,熬
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5
不断的用勺子划,省得焦了
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6
看着由小泡变大泡了,颜色也变成糖色了
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7
关火,再搅动下
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8
成了琥珀色,是不是很美
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9
这时迅速的倒入核桃、白芝麻,迅速搅动,让核桃都粘上糖
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10
摊开,这里速度要快,否则凉了就容易粘在一起
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11
待凉,就可以吃了
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