白灼菜心的做法_白灼菜心怎么做_美女天天的菜谱_美食天下

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食材明细

• 微辣 口味
• 煮 工艺
• 十分钟 耗时
• 简单 难度

白灼菜心的做法步骤

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  1

  菜心冲洗干净

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  2

  辅料图:蒜末，生抽，蚝油，芝麻

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  3

  先把水烧开放一勺盐一勺食用油

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  4

  放入菜心煮3分钟

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  5

  捞出放入凉开水里泡一下这样颜色会更绿

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  6

  控干水分排盘

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  7

  冷锅冷油同时放入蒜粒炸出蒜香

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  8

  小火炸出蒜香关火趁热倒入芝麻炸香

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  9

  倒入生抽蚝油，并加点盐搅匀

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  10

  调料做好搅匀后直接浇在菜心上就做好了，是不是非常简单

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  11

  成品简单有好吃

小窍门