“冬瓜是营养价值很高的蔬菜,用冬瓜和排骨炖汤是一道口味鲜香,汤清宜人的美食、能清热消暑,冬瓜入口绵软好吃,排骨滑嫩爽口、味道香醇”
食材明细
冬瓜排骨汤的做法步骤
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1
排骨买来以后用清水清洗干净。
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2
准备一锅沸水,将排骨下入,煮3分钟左右去除浮沫。
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3
捞出用清水清洗干净。
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4
冬瓜一块。
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5
冬瓜去皮去籽洗净,切大块,不可太薄,否则易碎。
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6
姜蒜切片、葱切段。
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7
锅中倒油,爆香葱姜蒜片。
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8
放入排骨炒出香味。
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9
倒入1匙料酒、1匙生抽翻炒均匀。
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10
再倒入一大勺热水没过排骨。
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11
转到高压锅内压20分钟。
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12
压好后的排骨。
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13
放入冬瓜和盐煮至变成透明状。
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14
最后撒上适量胡椒粉,就可以开吃了。
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