“用酸奶代替沙拉酱做成沙拉会更健康哦,低脂美味又营养,多吃也不用担心热量高哦。”
食材明细
酸奶水果沙拉的做法步骤
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1
准备好材料
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2
清水洗净
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3
切成小丁
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4
挤入一点柠檬汁里面拌匀,防止水果氧化变色
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5
面包也切丁
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6
加入说过里面,倒入酸奶拌匀即可
小窍门
加入柠檬汁可以防止水果变色
“用酸奶代替沙拉酱做成沙拉会更健康哦,低脂美味又营养,多吃也不用担心热量高哦。”
准备好材料
清水洗净
切成小丁
挤入一点柠檬汁里面拌匀,防止水果氧化变色
面包也切丁
加入说过里面,倒入酸奶拌匀即可
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