川贝冰糖炖雪梨的做法_清肺止咳 — 川贝冰糖炖雪梨_川贝冰糖炖雪梨怎么做_老U爱小轩哥的菜谱_美食天下

川贝冰糖炖雪梨的做法_清肺止咳 --- 川贝冰糖炖雪梨_川贝冰糖炖雪梨怎么做_老U爱小轩哥的菜谱_美食天下

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川贝味苦,性微寒,归肺经,具有清热化痰止咳之功;又兼甘味,故善润肺止咳的功效。雪梨味甘性寒,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。而冰糖雪梨能清热止渴,滋阴润肺,养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。所以经常吃川贝冰糖炖雪梨,可以祛除痰热、滋阴润肺。

食材明细

主料

川贝冰糖炖雪梨的做法步骤

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    1

    川贝和冰糖

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    2

    雪梨洗净

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    3

    取适量的川贝碾成粉

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    4

    雪梨去掉梨心

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    5

    放入川贝粉和冰糖

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    6

    梨蒂盖好后隔水蒸30分钟

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    7

    蒸好后放凉食用

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