“鲈鱼营养价值高,刺少,肉质细腻,清蒸能保留鱼最初的鲜美,大人小孩都喜欢吃!”
食材明细
清蒸鲈鱼的做法步骤
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1
准备食材备用,鲈鱼,大葱,姜,红椒。
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2
鲈鱼洗干净,在背部划两刀。
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3
两面撒上适量的盐,抹均匀。
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4
淋入适量的料酒,腌制30分钟。
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5
鱼盘底部铺上姜片和葱段。
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6
鱼腌制好后,把鱼放在盘子上,鱼背上塞姜片。
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7
水开上锅蒸8分钟。
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8
鱼蒸好后,倒掉蒸鱼的蒸汽水,把姜片拿掉。
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9
蒸鱼的时候切点葱丝,红椒丝。
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10
再把葱丝和红椒丝摆在鱼身上。
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用热油泼几下。
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淋入蒸鱼豉油即可。
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成品图!一道味道鲜美的清蒸鲈鱼就做好了。
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