“紫薯和南瓜都营养丰富,再加上黑米以及小米,特别适合宝宝的一款粥,晚上准备好材料,早上起来很快就煮好了。”
食材明细
紫薯南瓜黑米粥的做法步骤
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1
南瓜和紫薯洗净切块。
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2
大米、黑米、小米适量,浸泡一夜。或者4小时以上。
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3
加水煮至自己喜欢的状态就可以了,非常简单了,不需要我拍步骤了。
小窍门
喜欢吃整块南瓜和紫薯的,就切大大块哦。这样就不会煮烂了,我是为了给宝宝吃才煮成这样的。
“紫薯和南瓜都营养丰富,再加上黑米以及小米,特别适合宝宝的一款粥,晚上准备好材料,早上起来很快就煮好了。”
南瓜和紫薯洗净切块。
大米、黑米、小米适量,浸泡一夜。或者4小时以上。
加水煮至自己喜欢的状态就可以了,非常简单了,不需要我拍步骤了。
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