紫薯奶酪珍珠丸子的做法_紫薯奶酪珍珠丸子怎么做_刺泡鱼的菜谱_美食天下

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孩子每次吃紫薯时总有挑剔的时候,当妈的可是费劲了心思,总想让他吃一些,话说紫薯富含铁,硒元素和花青素,给人体补充了一定的热量,被称为”抗癌之王”,是人体不可缺少的粗粮之一,今天改良一下作法,加了一些糯米和紫薯一起,嚼劲十足,不错,孩子说很好吃,一下子吃了5个,哈哈

食材明细

主料
辅料

紫薯奶酪珍珠丸子的做法步骤

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    提前一晚用水泡上糯米,蒸起来才好熟

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    紫薯清洗干净,切薄片

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    摆在蒸笼上蒸15分钟,直到用筷子戮开就好

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    蒸好的紫薯用勺子压烂,倒入适量的牛奶拌均匀

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    包上一小块奶酪,如果没有奶酪也可以换上别的,比如巧克力,或芝士

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    包好的紫薯放入碗里裹上糯米

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    依次放入盘里摆整齐

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    水开以后放入蒸锅里蒸15分钟,等凉了再拿出来吃哦!那样就不粘手

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    也可以放蒸笼蒸,一样的,等凉了再拿出来

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    看看,颜色很漂亮哦,孩子都等不及要吃了

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    成品

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