清炖羊肉汤的做法_清炖羊肉汤—三加三不加_清炖羊肉汤怎么做_心清似水淡若云的菜谱_美食天下

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重庆最近是梅雨季节~潮湿天气
俗话说:三伏天喝羊汤、不用医生开药方、夏天喝羊肉汤、可以排湿气哦。
汤清肉香,还不膻~羊肉汤是中医药膳
健脾开胃祛湿、羊肉汤不可以加我八角、桂皮、香叶

食材明细

主料
辅料
调料

清炖羊肉汤的做法步骤

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    羊排在清水里泡3个小时,让里面的血水泡出来。

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    冷水下锅、加姜片一起煮一煮去除血水。

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    捞出来用热水冲洗干净、放入炖锅里。

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    薏仁、茯苓提前泡2个小时。

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    锅里加入材料、和开水、隔水炖3个小时(如果没有炖盅、就用锅炖(大约一个小时自由)。

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    撒上香菜、盐、白胡椒粉、鸡粉、一碗夏日的祛湿羊肉汤。

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    一碗汤清味美的羊肉汤。

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    打个蘸水:红油、花椒粉、香菜。

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