“十足的快手早餐
内容可以随你百变
自己做的安全放心更舒心”
食材明细
鸡蛋肉松手抓饼的做法步骤
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1
准备好所需食材
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2
平底锅内滴入几滴油,晃动一下让油散开
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3
油热后打入鸡蛋,一面凝固后翻煎另一边,煎好后起锅备用
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4
去掉饼胚上的油纸直接放入平底锅中,中小火煎制无需放油
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5
待饼胚边上定型后可以稍稍推动一下饼胚,不仅使其蓬松受热均匀也更容易熟,口感当然也更好些
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6
一面煎好后翻煎另一面
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7
将煎好的饼铲出
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8
放上生菜
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9
放入之前煎好的鸡蛋
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10
再撒上适量肉松
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11
挤上沙拉酱
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12
对半卷起即可
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13
成品
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14
成品
小窍门
饼里卷的馅料可以随自己的喜好添加
手抓饼胚本身是有油份的,所以在煎制的时候不需要再倒油
手抓饼胚本身是有油份的,所以在煎制的时候不需要再倒油
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