锅煎鸡腿棒的做法_锅煎鸡腿棒怎么做_Mrc96的菜谱_美食天下

  1张图片

食材明细

• 蒜香 口味
• 煎 工艺
• 廿分钟 耗时
• 简单 难度

锅煎鸡腿棒的做法步骤

• 
  1

  准备食材，可放可不放芥末

• 
  2

  鸡腿洗干净、去骨、吸水

• 
  3

  加入胡椒粉和盐，腌上10分钟

• 
  4

  中火，加入一半的橄榄油预热，再放鸡腿肉

• 
  5

  转中小火，先煎熟前面在反转煎后面，重复多次大约5分钟

• 
  6

  热锅加入剩余的橄榄油，把蒜末爆香，再加入蜂蜜，水50g与少许盐，个人口味不同需自己试调

• 
  7

  趁热把鸡腿肉回锅，中火收汁，装盘即可