手撕杏鲍菇的做法_手撕杏鲍菇怎么做_童尐果的菜谱_美食天下

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三伏天就想吃点清爽小菜,凉拌的杏鲍菇,夏天的必备菜,尽管我不是素食爱好者,但我喜欢这种鲜香可口的凉菜。杏鲍菇蒸后,原汁原汁,清爽不油腻,低热量更健康,素食者特别推荐,还能假装自己在吃肉!

食材明细

主料
辅料

手撕杏鲍菇的做法步骤

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    1

    将杏鲍菇清洗干净。

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    2

    放入蒸烤箱蒸10分钟,蒸锅也行。蒸能最大限度的保留杏鲍菇的原汁原味。

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    .待杏鲍菇冷却后将它撕成细条。这样杏鲍菇的纤维受损小,口感也更好。

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    4

    放入葱花、辣椒碎、蒜末。

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    5

    倒入1大勺生抽。

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    6

    倒入醋。

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    7

    倒入1勺芝麻油和1勺熟油。

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    再加入少量的糖粉,混合均匀。

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    9

    保留了杏鲍菇的原味,口感爽滑劲道,开胃可口。

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    10

    炎炎夏日就喜欢这道菜,辣椒可放可不放,请根据个人喜好调味。

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