“简单美味,健康营养,家常菜。”
食材明细
苦瓜洋葱炒鸡蛋的做法步骤
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1
苦瓜洗净,去瓤,切丝,淖一下,捞出,挤出多余水分,备用。
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2
洋葱剥外皮,洗净,切片,备用。
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3
鸡蛋敲入碗中,加少许盐,搅散。
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4
锅烧热放适量油,倒入鸡蛋液,快速翻炒,用铲子捣块,再倒入洋葱和苦瓜加少许盐调味,翻炒两分钟即可。
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5
出锅装盘。
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6
快手菜。
“简单美味,健康营养,家常菜。”
苦瓜洗净,去瓤,切丝,淖一下,捞出,挤出多余水分,备用。
洋葱剥外皮,洗净,切片,备用。
鸡蛋敲入碗中,加少许盐,搅散。
锅烧热放适量油,倒入鸡蛋液,快速翻炒,用铲子捣块,再倒入洋葱和苦瓜加少许盐调味,翻炒两分钟即可。
出锅装盘。
快手菜。
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