食材明细
牛肉番茄炒蛋面的做法步骤
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1
新鲜牛腱子肉切片,加姜块去腥。
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2
牛肉加点盐加点酱油加花生油腌制10分钟。
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3
菜心清洗干净备用。
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4
两个西红柿切片,两个鸡蛋备用。
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5
起锅下花生油加鸡蛋放点盐在鸡蛋上。
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6
鸡蛋煎好放一边,下西红柿煎出水分。
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7
鸡蛋拿起备用,下腌制好牛肉,煎一煎五成熟。
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8
牛肉半生熟装起备用,西红柿炒出沙,下五碗清水。
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9
西红柿水煮开加入菜心加入面条。
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10
加入半生熟的牛肉。
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11
加入鸡蛋,加点盐蚝油酱油,试味,出锅!
小窍门
①煎鸡蛋放油,锅底保持干水,
注意安全防治花生油溅出锅。
②炒牛肉不用炒熟翻炒二十来下就可以,
这样后面下锅牛肉才不会老更好嚼!
注意安全防治花生油溅出锅。
②炒牛肉不用炒熟翻炒二十来下就可以,
这样后面下锅牛肉才不会老更好嚼!
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