肉末芹菜炒香干的做法_肉末芹菜炒香干怎么做_简单是快乐的的菜谱_美食天下

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芹菜含芹菜素、芹菜苷、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、维生素P,及钙、磷、铁、钾等矿物质。和豆腐干一起做清热解毒,利尿平肝。

食材明细

主料
辅料

肉末芹菜炒香干的做法步骤

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    1

    准备材料。

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    2

    切葱花,芹菜去蒂摘叶洗净切段,豆腐干切条。

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    3

    锅中加水烧开加少许盐或者滴几滴油,这样焯出来的芹菜色泽翠绿,芹菜焯水后,拔凉。

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    热锅凉油,加入花椒爆出香味,把花椒捞出不要。

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    5

    加入肉馅炒变色。

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    6

    加葱花炒出香味,加入适量生抽调色,再加入芹菜翻炒几下。

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    加入豆干,加适量盐、鸡精调味,淋香油出锅。

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    8

    上桌了。

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