韭菜炒鱿鱼的做法_家常菜—-韭菜炒鱿鱼_韭菜炒鱿鱼怎么做_菜谱_美食天下

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食材明细

主料
辅料

韭菜炒鱿鱼的做法步骤

  • 韭菜炒鱿鱼的做法_家常菜----韭菜炒鱿鱼_韭菜炒鱿鱼怎么做_菜谱_美食天下
    1

    将鱿鱼清洗干净。

  • 韭菜炒鱿鱼的做法_家常菜----韭菜炒鱿鱼_韭菜炒鱿鱼怎么做_菜谱_美食天下
    2

    去掉内脏,切成段,放入滚水中,焯一下。

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    3

    捞出,控净水分,装入盘中待用。

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    4

    热锅放油,爆香韭菜段,放入鱿鱼。

  • 韭菜炒鱿鱼的做法_家常菜----韭菜炒鱿鱼_韭菜炒鱿鱼怎么做_菜谱_美食天下
    5

    翻炒,加入精盐,生抽,五香粉。

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    6

    快速翻炒,最后加入味精调味。

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    7

    翻炒均匀,出锅,转入盘中即可。

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