葱油莴笋丝的做法_葱油莴笋丝怎么做_美食C位的菜谱_美食天下

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莴笋具有开通疏利、消积下气;利尿通乳;强壮机体、防癌抗癌;宽肠通便的功效。春天的莴笋最为鲜美,而凉拌这种做法最能保留莴笋的营养价值。一个山苜楂包子,一盘莴笋丝,简单的午餐。

食材明细

主料
辅料

葱油莴笋丝的做法步骤

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    1

    莴笋切丝。

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    2

    葱白切段,葱绿切圈,另准备少许剁辣椒。

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    3

    水烧开,下入莴笋丝焯水。(焯水时间不用太久,我的莴笋从下水到捞出大概1分钟)

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    4

    锅中放底油,小火炸花椒,花椒变黑捞出,留油在锅内。

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    5

    下入葱白,小火炸葱白。

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    6

    炸到焦黄,将焦黄的葱白捞出丢掉,锅中的葱油备用。

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    7

    莴笋丝放入碗中,顶部码放剁椒和葱绿。

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    8

    放入7步的葱油。

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    9

    放适量盐。

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    10

    放少许生抽。

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    放少许糖。

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    拌均匀即可食用。

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