“天气越来越寒冷,早上喝一碗热气腾腾的八宝粥,开启元气满满的一天。”
食材明细
八宝粥的做法步骤
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1
准备食材。
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2
小红豆和芸豆秋冬季浸泡6小时以上,春夏两季浸泡3小时左右,银耳和莲子浸泡1小时左右,银耳剪掉根须剪小朵,这样炖的时候出胶效果好。
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3
糯米和糙米淘洗干净放入养生壶,加小红豆,芸豆,莲子,银耳。
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4
加桂圆和花生,加800毫升饮用水。
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5
盖上盖,按炖煮功能键。
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6
软糯香甜的八宝粥就制作完成了。
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7
软糯香甜的八宝粥有没有吸引到你的味蕾。
小窍门
如果家里缺少我食材表里的几样食材,可用家里其他的坚果代替,建议小红豆别用其他坚果代替,小红豆是八宝粥里面的灵魂
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