黑米薏仁八宝稀饭的做法_【黑米薏仁八宝稀饭】—秋冬养生粥_黑米薏仁八宝稀饭怎么做_飞燕飘舞的菜谱_美食天下

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食材明细

• 原味 口味
• 煮 工艺
• 三刻钟 耗时
• 简单 难度

黑米薏仁八宝稀饭的做法步骤

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  1

  准备好原料；

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  2

  先把黑米，薏仁，高粱米，麦仁，洗净，放入高压锅中，加入适量水；

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  3

  水烧开后，用冷水激一下；

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  4

  下入洗净的花生，大米，糯米，黑白芝麻，加够足量水，搅匀；

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  5

  盖好锅盖，中火上汽后转小火20分钟关火；

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  6

  消气后打开锅盖后搅匀；(放入适量冰糖至融化，也可以不放）

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  7

  即可盛出享用了，配上一盘肉丁酸豆角，很美味的一顿早餐。

小窍门

把不好煮的黑米，薏仁，高粱米先入锅煮开，用冷水激一下，更容易煮熟，缩短煮制时间。