“春天来了,正是新鲜菠菜下来的好季节,菠菜营养丰富含有钙,铁,磷,多种维生素。菠菜还可以维持眼睛的正常视力,预防夜盲症,春天给娃娃吃菠菜还可以让娃娃💩💩通畅。😄😄适合新手妈妈给自己的娃娃做。”
食材明细
菠菜鸡蛋汤的做法步骤
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1
菠菜洗干净,切成两厘米大小
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2
把两个鸡蛋打散
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3
汤锅中放水
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4
锅中水开后放入菠菜
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5
菠菜煮软后打入鸡蛋,锅中放少许生抽
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6
加入鸡蛋后再煮上两分钟,放入少许盐,少许鸡粉,调味,关火。可以出锅了。
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7
出锅后,淋上两滴香油,味道超赞。
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