“海苔是一种天然海藻食品,营养价值非常高,增强免疫力。就是买回家后很容易回潮,这次直接用来做在菜里了,味道很特别哦。”
食材明细
海苔肉饼蒸蛋会秋葵的做法步骤
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1
剁成肉饼,放油、胡椒粉、少许盐腌10分钟。最后加入碎海苔。
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2
碗底抹点油,将打散的鸡蛋倒入,再放入肉饼。
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3
大火蒸8分钟的样子,摆放秋葵,继续蒸3分钟。
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4
出锅
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5
淋上味极鲜和芝麻油
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6
简单又营养美味,非常适合小孩和老人吃
小窍门
腌肉时可以放点油,更加爽滑。
“海苔是一种天然海藻食品,营养价值非常高,增强免疫力。就是买回家后很容易回潮,这次直接用来做在菜里了,味道很特别哦。”
剁成肉饼,放油、胡椒粉、少许盐腌10分钟。最后加入碎海苔。
碗底抹点油,将打散的鸡蛋倒入,再放入肉饼。
大火蒸8分钟的样子,摆放秋葵,继续蒸3分钟。
出锅
淋上味极鲜和芝麻油
简单又营养美味,非常适合小孩和老人吃
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