无油低卡燕麦棒的做法_无油低卡燕麦棒怎么做_小黠大痴的菜谱_美食天下

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食材明细

• 甜味 口味
• 烤 工艺
• 半小时 耗时
• 简单 难度

无油低卡燕麦棒的做法步骤

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  1

  即熟燕放进预热好的烤箱，150度烤5分钟左右，把燕麦烤制发黄变脆。

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  2

  杏仁片也烤脆。

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  3

  蔓越莓干切碎些备用。

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  4

  烤好燕麦、杏仁片、全麦粉、蔓越莓装进容器。

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  5

  加入蜂蜜。

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  6

  一点点加入水拌匀。

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  7

  装入模具烤盘，用手压实。入烤箱170度中层烤半小时，时间长度要看所制棒棒的厚度来决定，薄了时间适当缩短。

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  8

  凉了切开，大小随意。

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  9

  真香

小窍门