“豆腐不仅含有丰富的优质蛋白,还是高钙食材,是物美价廉的好食材,豆腐在我家是非常常见的食材,尝试了很多种做法,感觉都各有千秋,深深爱上豆腐的美味。
原先做了个简单版的锅塌豆腐,没夹肉的,今天这个豆腐是经过国宴传承人刘江老师指点的做法做的,只是我在老师的指点下还是省略成比较简单的了,老师让加菠菜根,我偷懒也没加,豆腐端上桌,深得大家的喜爱,很快就一抢而光,第一次按这个做法来做,美中不足的是担心中心不熟煮久了点,美观性就差了点……”
食材明细
锅塌豆腐的做法步骤
-
1
豆腐切成5毫米左右的方块,加入少许盐、料酒、胡椒粉,腌制十分钟。
-
2
葱姜切成末。
-
3
瘦肉和香菇分别剁成末,香菇先干煎一下再切,这样比较软,容易和肉末融合。
-
4
鸡蛋液打散。
-
5
肉末和香菇末混合,加入一部分葱白末和姜末,加入适量生抽、少许盐、胡椒粉、分次加入约一个鸡蛋的蛋液,朝同一方向搅拌顺滑。
-
6
将肉馅均匀铺在豆腐上,不要太厚,薄薄的一层即可。
-
7
盖上一片豆腐,稍微按压一下,然后每一面沾上淀粉,再裹上蛋液。整理图片的时候发现这个步骤的图片丢失,只好文字叙述了。
-
8
锅烧热,加入适量九三非转基因玉米胚芽油
-
9
烧到三四成热。
-
10
放入豆腐,等完全定型后拨动豆腐使其受热均匀,一面煎黄后翻一面再煎,煎到八成熟的时候出锅待用。
-
11
锅里留底油,将葱姜炒香,加入适量开水再次烧开。
-
12
放入豆腐煮熟,加入适量盐、少许鸡精。
-
13
豆腐出锅,汤汁里加入适量水淀粉拌匀,加入几滴香油。
-
14
将汤汁淋在豆腐上即可。
-
15
非常好吃的豆腐
小窍门
煮豆腐的水不宜太多,煮的时间不要太长。
发表回复