木耳炒腰花的做法_木耳炒腰花怎么做_FC美食煮意的菜谱_美食天下

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食材明细

• 微辣 口味
• 炒 工艺
• 十分钟 耗时
• 简单 难度

木耳炒腰花的做法步骤

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  1

  备好所需要的食材

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  2

  木耳用水泡发好备用

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  3

  腰子处理干净后切成腰花放入碗中，放入葱姜料酒浸15分钟备用

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  4

  青红辣椒洗净切成小块，蒜切成蒜末备用

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  5

  锅里倒入适量的水，放入葱.姜.料酒烧开后放入腰花焯水

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  6

  待腰花变色后捞出洗净沥水备用

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  7

  锅里倒入适量食用油烧热后，放入蒜末爆锅

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  8

  放入木耳，青红辣椒，加入少许十三香，生抽翻炒均匀

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  9

  在放入腰花爆炒2-3分钟

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  10

  加入少许盐，鸡精调味既可