“韭菜能生发固护人体阳气,增强抵抗力,益肝健脾,开胃助消化,滋补肾经,明目护肤。
简单美味,健康营养,老少皆宜。”
食材明细
韭菜鸡蛋盒子的做法步骤
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1
择好的韭菜,洗净,控干水分,备用,切碎,鸡蛋敲入碗中,加少许盐搅散,锅烧热放适量油,倒入鸡蛋液翻炒一下,用铲子捣小块,韭菜和鸡蛋碎放入盆中,加适量盐和少许五香粉,搅拌均匀即可。
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2
纯净水和成稍软的面团,醒15分钟,揉成光滑的面团。
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3
搓成长条状,分成均匀的剂子。
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4
擀成圆饼状。
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5
包入馅料。
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6
已包好。
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7
平底锅烧热放少许油,再放入饼胚。
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8
翻面。
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9
小火烙至两面金黄色即可。
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10
出锅装盘。
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11
切片,方便食用,香味扑鼻。
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