蒜蓉炒油麦菜的做法_蒜蓉炒油麦菜怎么做_琪_feXjZ8E2的菜谱_美食天下

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油麦菜,清热利尿,清肝利胆,降脂减肥。含有大量维生素A,B1,B2和大量钙,铁等营养成分,是生食蔬菜中的上品。

食材明细

主料
辅料

蒜蓉炒油麦菜的做法步骤

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    食材:油麦菜,蒜蓉。

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    锅热下油放蒜蓉炒香。

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    放入油麦菜。

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    快速翻炒两分钟,调盐即可。

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    清爽鲜嫩,上碟啦。

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