鸡胸肉炒木耳小白菜的做法_鸡胸肉炒木耳小白菜怎么做_尔东叶的菜谱_美食天下

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鸡肉、木耳、小白菜都是既利好又大众的食材,第一次尝试将三种食材搭配在一起炒制,成品是很不错,营养均衡,味道家人也喜欢。

食材明细

主料
辅料

鸡胸肉炒木耳小白菜的做法步骤

  • 鸡胸肉炒木耳小白菜的做法_鸡胸肉炒木耳小白菜怎么做_尔东叶的菜谱_美食天下
    1

    压缩黑木耳提前泡发

  • 鸡胸肉炒木耳小白菜的做法_鸡胸肉炒木耳小白菜怎么做_尔东叶的菜谱_美食天下
    2

    鸡胸肉洗干净

  • 鸡胸肉炒木耳小白菜的做法_鸡胸肉炒木耳小白菜怎么做_尔东叶的菜谱_美食天下
    3

    小白菜摘洗干净用冷水浸泡5分钟后捞出沥干水

  • 鸡胸肉炒木耳小白菜的做法_鸡胸肉炒木耳小白菜怎么做_尔东叶的菜谱_美食天下
    4

    鸡肉切成片加生抽、白糖、料酒、胡椒粉搅拌均匀腌制10分钟

  • 鸡胸肉炒木耳小白菜的做法_鸡胸肉炒木耳小白菜怎么做_尔东叶的菜谱_美食天下
    5

    小白菜切成段

  • 鸡胸肉炒木耳小白菜的做法_鸡胸肉炒木耳小白菜怎么做_尔东叶的菜谱_美食天下
    6

    起油锅,葱姜入锅煸香后鸡肉入锅炒

  • 鸡胸肉炒木耳小白菜的做法_鸡胸肉炒木耳小白菜怎么做_尔东叶的菜谱_美食天下
    7

    炒至鸡肉变色,加酱油炒

  • 鸡胸肉炒木耳小白菜的做法_鸡胸肉炒木耳小白菜怎么做_尔东叶的菜谱_美食天下
    8

    小白菜茎部入锅炒

  • 鸡胸肉炒木耳小白菜的做法_鸡胸肉炒木耳小白菜怎么做_尔东叶的菜谱_美食天下
    9

    木耳入锅炒,炒均匀盖上锅盖烧一会儿

  • 鸡胸肉炒木耳小白菜的做法_鸡胸肉炒木耳小白菜怎么做_尔东叶的菜谱_美食天下
    10

    小白菜叶子入锅炒

  • 鸡胸肉炒木耳小白菜的做法_鸡胸肉炒木耳小白菜怎么做_尔东叶的菜谱_美食天下
    11

    加盐炒

  • 鸡胸肉炒木耳小白菜的做法_鸡胸肉炒木耳小白菜怎么做_尔东叶的菜谱_美食天下
    12

    炒均匀关火即可盛出享用。

小窍门

1、鸡胸肉腌制后再入菜口感、味道会更好。
2、小白菜叶子很容易熟,要晚些入锅。
3、食材搭配依据个人偏爱及身体状况。

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