银耳木耳炒肉的做法_银耳木耳炒肉怎么做_爱吃饭的糖豆包的菜谱_美食天下

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冬天干燥,雾霾天气居多,适量食用一些银耳,可以补肾润肠,对肺燥干咳很有帮助。木耳味甘性平,能益气强身,养血驻颜!

食材明细

主料
辅料

银耳木耳炒肉的做法步骤

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    1

    猪肉切薄片,加料酒,盐糖姜片拌匀备用

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    2

    银耳木耳用温水泡软洗净撕小朵

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    3

    锅内烧开水,先放木耳煮一分钟,再放银耳,煮两分钟捞出控水

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    4

    焯木耳的时候,把调料加两勺水搅拌均匀

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    5

    凉锅凉油,下入腌好的肉片翻炒

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    6

    肉片变色后,倒入焯好的木耳银耳,翻炒一下,倒入调好的芡汁儿,大火翻炒均匀

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    7

    汤汁收干即可出锅

小窍门

木耳银耳用温水泡发,可以节省时间,上班族必备小技巧,注意有的木耳有老根儿,一定要去掉,否则影响口感!

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