“健脾养胃的养生汤,秋冬季多吃有益健康。”
食材明细
山药骨头汤的做法步骤
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1
骨头过水。
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2
清洗干净。
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3
放入砂锅加入清水和姜片。
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4
大火烧开。
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5
山药和胡萝卜切块。
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6
捞出上面的泡沫。
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7
加入山药和萝卜。
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8
小火慢炖1小时。
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9
加入红枣。
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10
加入食盐。
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11
撒上枸杞。
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12
出锅。
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13
成品图。
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成品图。
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成品图。
“健脾养胃的养生汤,秋冬季多吃有益健康。”
骨头过水。
清洗干净。
放入砂锅加入清水和姜片。
大火烧开。
山药和胡萝卜切块。
捞出上面的泡沫。
加入山药和萝卜。
小火慢炖1小时。
加入红枣。
加入食盐。
撒上枸杞。
出锅。
成品图。
成品图。
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