萝卜丝鲫鱼汤的做法_萝卜丝鲫鱼汤怎么做_辽南蟹的菜谱_美食天下

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很家常的一个汤,这个季节喝最美了,鲫鱼是很经济的鱼类,营养豪不逊色。
祝福孩子们健康快乐的成长!

食材明细

主料
辅料

萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤

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    材料图。

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    、鲫鱼治净后用厨房用纸吸干净水份。

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    鲫鱼治净后用厨房用纸吸干净水份。

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    放上收拾干净的鱼,初下锅不要动鱼,稍煎后晃动锅子,鱼不会粘锅。

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    煎好的鱼出锅,四条鱼分两次煎的。

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    鱼全都煎好后,往锅中加上热水,记得用热水哟,这样汤会浓白香醇。

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    放上葱结香菜根,大火烧开转小火炖煮至汤汁香浓。

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    萝卜切丝,用淡盐水泡上。

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    鱼汤将好时,下萝卜丝,加盐和胡椒粉调味,萝卜丝熟透后出锅,淋上香油放上香菜和小葱碎即可。

小窍门

1、煎鱼时需要灸锅,要把锅倒油烧热,油倒出后重新下油再煎。
2、配合着姜片和轻巧的手法,鱼不至于会煎的稀巴烂。
3、煮汤加热水有助于油脂乳化,汤汁看起来是浓白色,比较诱人。
4、秋季多吃萝卜,润燥效果很好。

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