“不愿意吃饭的孩子们都没有理由拒绝它。。。超简单。。大家一起来。。!!”
食材明细
牛肉紫菜包饭的做法步骤
-
1
先准备好牛肉550g。
-
2
牛肉洗净后切成块,倒上酱油6勺,白糖1勺,料酒3勺,芝麻油1勺,蒜末1勺,胡椒1小勺用手揉搓让牛肉完全浸泡在牛肉里放冰箱5分钟。
-
3
将蔬菜洗净切丝放好(胡萝卜,洋葱,大葱,树叶)树叶没有的话也可以用白菜。
-
4
把冰箱里的牛肉拿出来锅里倒上油一点把牛肉炒熟。
-
5
再加上切好的青菜炒3分钟左右。
-
6
炒到没有水为止。
-
7
大盆里盛3碗米饭加上芝麻1勺,芝麻油1勺,盐半小勺用手拌一下。
-
8
紫菜上面铺一层饭4/3左右。
-
9
加上两张树叶(也可以用白菜叶)。
-
10
再加上炒好的牛肉卷一下要小心哦不要让牛肉跑出来了。
-
11
这样好吃的牛肉紫菜包饭就OK了味道好极了。。。
-
12
为孩子们的健康妈妈们要动手啦!!
小窍门
本身牛肉里就有酱油所以盐要少放一些。。
发表回复