莲子银耳冬瓜汤的做法_莲子银耳冬瓜汤怎么做_緣豆兒的菜谱_美食天下

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一道清淡可口的汤水。冬瓜水分含量大,清热生津;莲子养神益气养肌肤。

食材明细

主料
辅料

莲子银耳冬瓜汤的做法步骤

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    1

    备好材料

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    2

    银耳提前泡发

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    3

    莲子提前泡发

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    4

    泡发的银耳撕碎洗净去杂质,莲子洗净去芯

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    5

    锅里加适量清水,放入银耳和莲子烧开煮半小时

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    6

    冬瓜去皮去籽切小块

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    7

    把冬瓜块加入锅中再煮半小时

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    8

    最后加入冰糖搅拌融化就好了

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