自制原味无糖酸奶的做法_自制原味无糖酸奶怎么做_Meggy跳舞的苹果的菜谱_美食天下

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食材明细

• 原味 口味
• 其他 工艺
• 数小时 耗时
• 普通 难度

自制原味无糖酸奶的做法步骤

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  1

  材料和器具准备好：脱脂牛奶、酸奶菌、酸奶杯、加热饭盒、沸水。

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  2

  量杯、酸奶杯、盖子、勺子全部入大盆，浇入沸水。

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  3

  将杯子、盖子取出，手不要沾杯子内部，防止污染；烫杯子的水倒适量入加热饭盒中。

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  4

  少量牛奶倒入量杯，倒入酸奶菌，再倒入牛奶将菌粉冲散，用勺子搅拌至菌粉融化。

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  5

  牛奶倒入酸奶杯中，9分满，盖上盖子。

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  6

  酸奶杯放加热饭盒里，盖上盖子，通电。

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  7

  在手机APP上操作，酸奶可8小时完成；可在头天晚上做好以上几步，第二天一早就能喝上冷却的香滑酸奶了。

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  8

  这是凝固好的原味酸奶，可以直接食用，也可以加入果酱或者蜂蜜、水果等食用。

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  9

  自制原味无糖酸奶，营养健康，清爽又开胃！

小窍门

1. 用全脂牛奶或者脱脂牛奶均可做原味酸奶；牛奶的成功率很高，用市售的酸奶菌制作比用酸奶引子更易成功；用羊奶做酸奶的成功率较低，所以不建议用；
2. 做酸奶的器具一定要用沸水冲烫后沥干水再使用，器皿中有少量残水不要紧，不要用纸巾或者餐巾擦拭，防止污染而使酸奶中滋润不良细菌；
3. 做酸奶的容器多样，不限于文中的加热饭盒。