“冬瓜排骨汤属于美味羹汤,主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘,清热消暑。”
食材明细
冬瓜排骨汤的做法步骤
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1
配料备好
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2
排骨剁块凉水浸泡去血水,清洗干净
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3
排骨凉水下锅加料酒焯水去血末
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4
配料放入砂锅底部
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5
焯好水的排骨用清水反复冲洗去杂质,沥干水分装入砂锅中
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6
加水,料酒,少许白醋中火烧开转小火慢炖
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7
锅开加入大枣,枸杞
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8
中途可以撇去浮油
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9
冬瓜切大块或厚片开水下锅焯一下,捞出用凉水冲一下
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10
排骨炖至熟透(1小时左右)加盐调味,放入冬瓜炖五分钟,为了美观加冬瓜前先把配料拣出
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11
加少许胡椒粉,香菜,出锅
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12
美味的汤羹开始享用
小窍门
注意:本肴通利之功较强,体质瘦弱者不宜常服。孕妇慎用!
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