冬瓜薏米排骨汤的做法_冬瓜薏米排骨汤怎么做_红•宏的菜谱_美食天下

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冬瓜,薏米,排骨排骨汤清淡宜人,具有清热解毒,利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。冬瓜薏米排骨汤营养又美味,深受大众的喜爱。

食材明细

主料
辅料
调料

冬瓜薏米排骨汤的做法步骤

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    1

    准备食材,排骨已经焯过水。

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    2

    大葱洗净切段,生姜切片,冬瓜去皮去籽切块薏米清洗干净备用。

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    3

    锅中加水,将焯水的排骨放进去,姜片和葱段放进去加一勺料酒去腥。

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    4

    水开将洗净的薏米放进去小火炖一小时。

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    5

    一小时后将冬瓜块放进去小火慢煮十分钟关火,洗好的枸杞放进去炖2分钟。

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    6

    煮到冬瓜变成透明色关火。

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    7

    舀进碗里加香油和葱花。

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    8

    清淡祛湿。

小窍门

冬瓜放进去后小火慢煮煮到冬瓜变成透明色关火。

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