“宝宝常吃山药好处多多,健脾、养胃易消化,还能增强免疫力,最合适给宝宝做辅食。
这道山药饼,咬下去满口香酥,在口中感觉到山药的软糯。给宝宝做起吧,说不定它会成为你家餐桌上的“抢手货”哦!”
食材明细
山药饼的做法步骤
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1
所有食材准备好待备用。
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2
山药去皮切成小块放入蒸锅中蒸15分钟。
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3
蒸熟的山药用擀面杖捣烂成泥(使用搅拌机更佳)
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4
加入玉米淀粉,搅拌均匀。
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5
山药泥和玉米淀粉充分搅拌揉和成光滑的面团,面团太干或者开裂可适当加入牛奶揉和。
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6
揉好的山药面团分成15g,豆沙分成5g。
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7
山药面团搓圆压扁成圆状再包入豆沙馅封口。
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8
搓圆后的山药饼再压平成饼状。
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9
山药饼均匀地裹上鸡蛋液。
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10
裹上鸡蛋液后再裹上一层满满的面包糠。
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11
不粘锅小火,放点适量的油,放入山药饼下锅,两面煎至金黄色即可出锅。
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