土豆酥饼的做法_土豆酥饼怎么做_菜谱_美食天下

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在西方,土豆作为主食出现在餐桌上;而在我们中国人眼里,土豆永远都只是配角,只是做菜用它,这也让许多西方人不解。

其实,土豆水分少,脂肪少,营养丰富,又易于消化吸收。与小麦、燕麦、水稻、玉米被称为世界五大粮食作物。

我们也不妨用土豆来做点主食,老少皆宜哦。

土豆酥饼,色泽金黄,清香甜美,入口内嫩外酥······

食材明细

主料
辅料
  • 红糖 30克
  • 熟黑芝麻粉 20克
配料

土豆酥饼的做法步骤

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    1

    红糖、黑芝麻粉加少许色拉油、玉米淀粉拌匀,拌匀成馅料。

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    2

    土豆去皮、洗净、切片,放微波炉中,高火叮5分钟。

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    3

    叮熟的土豆压成泥状。

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    4

    加入玉米淀粉。

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    5

    土豆泥与淀粉充分拌匀,稍凉,加入鸡蛋,拌匀。

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    6

    加入沸水,和匀、揉透。

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    7

    和好成光滑面团,软硬要适中。

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    8

    分成小剂子。

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    9

    捏成面皮状,包入馅料。

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    10

    包好的土豆泥,压成小饼状。

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    11

    放入锅中,用小火煎制。

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    12

    煎至土豆酥两面微黄即可。

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